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【モニター】超強力PH13.1 アルカリ電解水 ピカピカ君で油汚れをピッカピカ!

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鶏軟骨in肉団子巻っき&巻っき〜NO水炊き

鶏軟骨in肉団子巻っき&巻っき〜NO水炊き






こんにちは

すっかり涼しくなって「秋の到来!」

お鍋の季節だよー

ま、たまに 晴れて暑い日もあるけど 真夏の暑さじゃないんでね 

今回 お試ししたのは「こちら」(トップバリュの博多風水炊き)



水炊き。と言ったら うず的には

鶏&キャベツ、うす揚げさん うずじゃないよー 「うす揚げ」ね(笑)




 2〜3人分

 用意する物

トップバリュの博多風水炊き 1袋

材料

キャベツ  1/4。。。ざく切り

もやし   1袋。。。ヒゲを取る

人参    1/3本 厚めの細身の拍子切り

えのき   1/2束  

うす揚げ  4枚。。。油抜きをして開く

パスタ   8〜10本

◉ 鶏ももひき肉 200g

◉ 豚ひき肉   100g

◉ 鶏軟骨    80〜好きなだけ。。。粗みじんに切っておく

◉ たまご    1個

◉ すりおろし生姜&にんにく 小さじ1強

◉ 顆粒だし   小さじ1弱

◉ 味噌     大さじ1/2

◉ 胡椒     多め


作り方

ボウルに◉を全て入れ よーく混ぜる




鍋に ざく切りしたキャベツを敷き上にもやし

周りに 人参、えのき を置く





開いた うす揚げさんの上に ◉の肉団子タネを乗せくる&くる巻く

巻いたら「パスタ」で縫うように止める









お鍋に入れて 水炊きの元を入れ 火にかけ肉団子に火が通ったら 完成

生姜が少しきいてて 美味しい!

コリ&コリ 鶏軟骨の肉団子も美味しいよ〜んヽ(´▽`)/

余ったお肉は スプーンで丸めて一緒に入れてチョ










ちょうど 目の前に 豆苗があったので

投入







緑が アクセントになってイイ感じ





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フォトジェニック鍋の料理レシピ


食べた後のキッチンって。。。

油まみれなんだよね(T . T)

でもね、「これ」があれば  シュッとひと吹きで綺麗になっちゃうんだって!

ちょっと 試してみたいよね〜〜!




【モニター】超強力PH13.1 アルカリ電解水 ピカピカ君で油汚れをピッカピカ!

うずちゃん   2016-09-25 00:00:00 提供:株式会社エクセレントメディカル

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