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お顔出しOKなインスタモニター様★【W洗顔不要】薬用天然クレンジング「DoWhite+」

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メイクの上から塗り直せるUVシリーズ!敏感肌でも使える★SPF50+PA++++★

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【毛穴悩みに!】ロゼット洗顔パスタ 海泥※1スムースのインスタ投稿モニター50名様募集!

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4月13日(日)まで

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顔のたるみの解消法!宝田恭子先生監修アンチエイジングエクササイズDVD

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。o♡ 私の先生 。o♡

私の美容の先生(勝手に呼ばせてもらって)
宝田恭子先生


(画像はお借りしました)




数年前にあるTV番組を見て お肌にキレイさ&若さにびっくり
その衝撃以来 ずっと宝田先生の美容方法を参考にさせてもらってます








宝田先生は なんと53歳
私のお母さんと変わらないのに~キレイすぎ








本業は歯科医院の先生だけど 美顔や小顔の独自エクササイズが
評判でTVにもたくさん出るようになったそう








私もこんな風に キレイに歳を重ねれたらいいな








私は 若さをキープするためにどんな心構えで毎日を過ごしているんだろう
美容のことが大好きだから いっぱい試したりやってるかも



とりあえずやっていることと言えば・・・




朝の目の周りのエイジングケア(夜ももちろん)
お風呂の中で 首のマッサージ&運動
お風呂上り 十秒以内にお化粧水をつける
髪を乾かしながら 口角筋を鍛える運動
化粧水パック(安いお化粧水をバシャバシャ)
顔&首のリンパマッサージ
常に口角を意識すること・・・etc






・・・考えてみると 結構気づかないうちにやっていたかも
ながら運動が多いから続けてやれるのかな(宝田先生の美容法もやってるヨ)










最近 気をつけ始めていることがあって 首と手にも年齢が出やすいから
保湿はしっかりとするように心掛けているかな
30歳になるまであと少しだから 今からちゃんとケアをしなくちゃね








お肌にハリやツヤがあるお肌を目指して がんばりたいな





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えりりりりりぃ   2010-06-23 07:20:28 提供:株式会社ラクピュア

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株式会社ラクピュア

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