私の憧れで尊敬する先生　宝田恭子先生のＤＶＤが当選しました
（前回書いた記事 を読んで　選ばれたようです）









モニプラ さんより　K-house さんからのモニターです
その名も　顔のたるみの解消法！宝田恭子先生監修アンチエイジングエクササイズDVD








宝田先生は　歯科医院の先生なんです
医学的に基づいたエクササイズを実践して　美を保っている方です




（画像はお借りしました）


実年齢は　なんと５３歳
私はテレビで初めて見たけど　ハリのあるお肌でびっくりしたのを覚えてます










実年齢が50代でも30代に見える方もあるし　
反対に20代なのに40歳に見られる場合もあります










たるみや二重あご　目じりのしわ　ブルドック顔・・・老化現象は進んでいきます
そんな救世主として宝田先生の　エクササイズが注目されています











ＤＶＤには　簡単に出来るエクササイズが６種類のほか
テレビでは公開していないエクササイズも　特典映像として入ってます










チェックシートも入っているので　すぐにやめることなく続けやすいですね




私は　とりあえず実践して　一週間経ちました
成果は・・・目元のたるみが引き締まって　口角が上がりました
（これ本当です個人差はあって　遅いひとでも数ヶ月で効果が出てくるそう）








一生懸命毎日　ＤＶＤ見て＆普段の生活も意識して取り組んだからかな
自分の顔は毎日鏡で見ているので　とってもうれしかったぁ






目元エクササイズが一番効果が早く　
実践後すぐに視界が広がる感じで　目元がスッキリしました
（宝田先生が　眼科の先生からおそわったエクササイズだそう）







エクササイズをして一番感じたことは　いかに顔の筋肉を使っていなかったか
エクササイズすると　びっくりするぐらい顔の筋肉が疲れます










普段からリンパマッサージは毎日やっているけど
　使っていない顔の筋肉は　たくさんあることを思い知らさせました・・・








普通の専業主婦なので　高価なアンチエイジング化粧品は買えない
でも　エクササイズだったらお金をかけることなく　毎日必ず出来る
自分が一生付き合う顔なので　少しでも綺麗でいられるよう頑張っていきたいな












モニプラ さん　K-house さん　ありがとうございました





彼も驚くときめきボディ　ファンサイトファンサイト応援中

えりりりりりぃ 　 2010-07-22 00:00:00 提供：株式会社ラクピュア