ここ数年、お腹の調子が悪くなることが時々ありお通じもいまいちだったりします食生活も原因なのかなって悩んだことがありますが今回私が試してみたフラクトオリゴ糖　便秘　ダイエット【ドクターオリゴ糖】を飲むようになってから調子いいです♪この商品はサプリメント通販　【ビーキュート】↓さんが提供してくださっているのですが1包4g中フラクトオリゴ糖（95%以上含有） 4000mg も配合されているのが特徴なんですよフラクトオリゴ糖って腸内の乳酸菌などのえさになるもので善良菌を増やしてくれるんです腸内環境を良くすることってすごく大事だって聞いたことがあったので気になっていました美容や健康にも影響があるんですよね腸内環境が悪いと肌にも悪影響うけるしにきびも代表的な疾患ですね最近白ニキビが気になる私なので今回飲むことになってありがたいですカロリーも砂糖の１／２しかないしダイエットされているかたのもいいそうですさてさて届いたのがこちらです↓１包みこれだけ入っていて↓一袋２５本入ってましたヨーグルトに溶かしたり飲み物に溶かしたりして使います水と一緒に飲んでもＯＫだそう私はお茶にまぜたりしていますえ？お茶にって思う方もいると思いますが実際飲んでみるとほとんど甘さが感じずお茶の味も損なわないので楽々飲めちゃいます♪そのもの粉末をぺろってなめてみるとほんのりと上品な甘さがあるのですが本当にかなり控えめな甘さなので摂取しやすいんです　これが・・ちょっとびっくりしましたが水にもさっと溶けるし１包みこれだけの量がありますが溶けちゃうとあっというま！特殊な技術でふわっと仕上げたオリゴ糖だからなんですね。実際飲んでみてわかったのは翌朝からお通じが良くなったこと以前から飲んでいますがすぐにわかりました。お腹もごろごろしないし痛むこともないし腸内環境がよくなったかもって思い始めたのは３～４日後かな～ガス？も無臭、白ニキビも増えなくなったこと白ニキビができたのはやっぱり腸内環境が良くなかったのかなって思います。これ以上増えたらどうしょうって悩んでいたので飲んでから今のところ増えていないようなのでもしかしたら効果があったのかなって思ったりしますあとお通じの時のにおいでしょうか気にならないんです。においがきついと悪玉菌が増えているって聞いたのでやっぱり良い菌が増えたのかなって実感しています♪まだありますので継続するのが楽しみです結構実感したのでフラクトオリゴ糖ってすごいんだなって思いました。もちろん個人差はあるとは思いますが・・少しづつ改善している気がします飲んでいる間胃の調子も悪くなることもないし・・・胃に関してはストレスも原因かと思いますが・・。フラクトオリゴ糖は体内にほとんど吸収されないため、糖尿病の傾向がある人にお勧めだそうですよ。また高脂血症の患者に摂取させたところ、総コレステロール、トリグリセライド、血糖、血圧の改善が見られたとの報告もあるそうです。しかも、最近の研究で1日3～6gのフラクトオリゴ糖を摂取し排泄物を調べた結果、ガンの原因となる毒性物質が40%も減少したそう。これが本当ならすごいですね。またカルシウムやマグネシウムなどのミネラルの吸収も促進し、さらに免疫力を高めることも分かっているとか。年と共に免疫力が低下しがちなのでこれはうれしいですこちらの説明を読んでもフラクトオリゴ糖の力って意外にすごいなって実感しました。できれば機会が有ればずっと継続してみたいです♪

Buon fortuna 　 2009-11-08 19:02:25 提供：株式会社リプライ