うるおいあるくらしを願う～リガーレファンサイト／そのまま青汁の口コミ（クチコミ）・レビュー（sumikoさん）

7日間お試しとして酵素の活きた「そのまま青汁」を飲んでみました。といっても、2包は青汁嫌いの夫のためにパンに練りこみました。これだと、青汁嫌いの夫も問題なく食べてくれました。 そして、私自身は水や牛乳で溶いて毎日飲みました。 昨日は、便秘がひどかったので1日朝晩と2包飲みました。お通じはあったり、なかったりです。これだけ、飲めば便秘改善されるというのは残念ながら私の場合実感できませんでした。日々の食生活の基本をしっかりして不足している野菜を青汁で補うそんな感じで飲むといいと感じました。私は以前（8年前）キューサイの青汁を毎日飲み続けました。肌の調子もかなりよくなったんだけど1日2個飲んでいて、体調がすぐれない時はもっと飲んでいました。でも、高かったので半年以上はつづけたけどやめてしまった。今は、冷凍から粉になって、いつでもどこでも飲めるので便利だと感じます。味もキューサイは、ケールでした。まずい～でも、そのまま青汁は飲みやすいです。ただし、これを飲んだからすぐに便秘改善肌荒れ改善には残念ながらつながらないと私は思います。食生活と暴飲暴食をやめ睡眠をしっかりとるそんな基本の生活を大切にしながらでも、野菜不足をそのまま青汁で補っていければよいなと感じます。また飲み続けることも大切なような・・・1週間で結果はでないけれど、日々の野菜不足を補うために毎日1包飲んでいくときっと体調もよくなるんじゃないかな？そんな気がしました。短期では効果を実感はできなかったけれど野菜不足の私。青汁を飲むことで野菜を摂っているんだという実感はありました。くらしうるおうリガーレファンサイトファンサイト