相変わらずお仕事は忙しくて...イライラの一番の原因だった先輩はいなくなったんですけどね、色んな残骸が残ってます＾＾；もーちゃんと片付けてから異動してくれ！！！もういない人にイライラしても仕方ないのがわかってるんですけどねー。なかなか行き場のない感情。最近はサプリメントで自分の心のケアを始めました。ヌーススピリッツ　９０カプセル　￥９，２４０-ヌーススピリッツは、精神科医と共同開発したメンタルヘルスケア生活が実践できるサプリメントなんですよ。ちょっと調子が悪いと思ったら、サプリメントに頼るっていう選択肢があってもいいんじゃないかと。薬じゃないしね。私はイライラすると顔と態度に出てしまうので＾＾；抑えてるつもりなんだけどね。原料は低分子水溶性キトサンだそうです。キトサンってダイエットのイメージでした！精神安定にも効果があるんですね＾＾少し大きめのカプセルタイプです。一日２～６粒が目やすです。とりあえず、２粒から始めています♪キトサンは「生体（人体）に対して極めて無害であり、安全性が高い」ことが国・企業・大学等の専門機関による研究で明らかになっているそうですよ。なので、飲み合わせの心配もなし！コラーゲンとかプラセンタとかダイエットとかサプリ色々飲んでるから、調べなくてもいいのはとても楽チン。さっそく嬉しい変化がありました！先日彼とデートでした。私の彼、よく言えば優しい、悪く言うと優柔不断な人なんですねー＾＾；デートの行き先も当日決める！なんてしょっちゅう。女の子はさ、行き先で服装や持ち物を変えなきゃなんだからせめて前日には決めたいんですけどね。お付き合いもそこそこ長いので慣れては来たけど。楽しみにしていた花火大会に「行くのやめる？」と言われまして。多分普段だったらキレてるな。でもこちらを飲んでたおかげか、ドーン！とならずにすみました。イラっとはしたけどね。距離的に結構遠いし、運転するのは彼だし（私はペーパードライバー）彼も久しぶりのお休みで疲れてるしいいかなー！っと。思いやりを持てました＾＾ありがとうヌーススピリッツ！！！たっぷり９０粒入っているので、一日２粒だと１ヶ月半♪ぶちキレることなく過ごせるか楽しみです＾＾サプリ飲んでるって安心感も関係しているかもしれませんね＾＾イライラ、ストレス溜まってる人はチェックしてみてくださいね↓ライスタ☆ファンサイトファンサイト参加中

のんた 　 2013-08-18 10:05:49 提供：株式会社ライトスタッフ