ダイエットに興味があり
良菜健美さんのモニターに参加し
すっきりミラクルモリンガを
試させていただきました。
モリンガは、すごい植物なんですね!
栄養素がすごい!
ビタミン類、抗酸化物質、たんぱく質、
ミネラル、アミノ酸・・・など
栄養素が90種類をこえていて
別名「ミラクルツリー(奇跡の木)」と
呼ばれているそうです。
モリンガは
地球上に存在する植物の中でも
最も栄養価が高いらしく
今日では
栄養失調の子どもをモリンガで救うため
国連でもその動きが出てきているなど
そして
アンチエイジング効果も
注目されているようです。
![口コミ:ミラクルツリー(奇跡の木)モリンガの画像(3枚目)](//image.edita.jp/image_data/2017/0524/mp_blog_photo_640_164897337559255d9d66b56.jpg)
1回あたり1包を目安に
約100〜150mlの水などで溶かして
いただきます。
クセがなく飲みやすいお味です。
牛乳に混ぜて(シェーカーで)いただいたり
モリンガスムージーを作ってみました。
腹持ちがよくて飲みごたえがありますね。
朝いただきますと、お昼ご飯の時間まで
お腹が空いてきたり
(何かつまんで食べようかなと)
しなかったですね。
空腹感がないのでダイエットによさそうです。
すっきりミラクルモリンガを
飲むと以前よりもトイレに行く回数が
増えました。
(これはモリンガ効果なのでしょうか?)
おやつを食べる事が減ってきましたね。
栄養素たっぷりなので満足感がありました。
無理なく健康的にダイエットしていきたいで
す。
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投稿日時:2017/05/24
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