先日のランチ。 「RIZAP」の「サポートミール」でした😊 . 管理栄養士監修で低糖質高タンパクフードの「サポートミール」を試させていただきました。 . 一食あたり糖質10g前後、タンパク質18g以上、野菜たきのこ類は100g以上、カロリーも200キロカロリー代〜300キロカロリー代でとてもヘルシーです。 . 彩りも豊かで味も美味しく、ダイエット食のイメージが良くなりました。 自分ではカロリー計算や栄養バランスを計算するのはたいへんなので嬉しかったです。 . 写真は2食分、フルーツは自分でプラスしました。 . ダイエットやトレーニングをされている方、バランスの良い食事を心がけている方におすすめです☺️ . . #昼ごはん #ランチ #ブランチ #ヘルシーメニュー #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan #おうちごはん #foodie #foodphotography #foodpics #foodlover
akane5021 2021-01-18 08:57:47 提供:RIZAP株式会社
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RIZAPグループは「自己投資産業でグローバルNo.1ブランドとなる。」というビジョンを掲げ、 全ての人が、より健康に、より輝く人生を送るための商品・サービスを提供し続けることを使命として事業を推進しています。