RIZAPファンページ／サポートミール2週間セットACの口コミ（クチコミ）・レビュー（akane5021さん）

先日のランチ。 「RIZAP」の「サポートミール」でした😊 ． 管理栄養士監修で低糖質高タンパクフードの「サポートミール」を試させていただきました。 ． 一食あたり糖質10g前後、タンパク質18g以上、野菜たきのこ類は100g以上、カロリーも200キロカロリー代〜300キロカロリー代でとてもヘルシーです。 ． 彩りも豊かで味も美味しく、ダイエット食のイメージが良くなりました。 自分ではカロリー計算や栄養バランスを計算するのはたいへんなので嬉しかったです。 ． 写真は2食分、フルーツは自分でプラスしました。 ． ダイエットやトレーニングをされている方、バランスの良い食事を心がけている方におすすめです☺️ ． ． #昼ごはん #ランチ #ブランチ #ヘルシーメニュー #RIZAP #ライザップ #ライザップごはん #サポートミール #低糖質 #高タンパク #monipla #rizap_fan #おうちごはん #foodie #foodphotography #foodpics #foodlover

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