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『ワッフル・ケーキの店R.L(エール・エル)』

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【かつおパックユーザーさん集まれ!】かつおパックお試しモニター募集♡お礼に何が届くかお楽しみ1品付き!

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【リニューアルに向けた辛口コメント歓迎!】2024年9月発売!鰹節屋、だし屋ならではの味の相乗効果を生かした鍋つゆモニター募集

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【モニター後アンケートなし!SNS投稿のみ!】忙しいときにもささっと副菜1品つくれるあの商品のモニターです!

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寒い季節にぴったり!厳選ペッパー&スパイスをブレンドした「クレイジーペッパー」で、毎日の食卓をスパイシーに彩ろう♪

日本緑茶センター株式会社

30

1月16日(木)まで

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専門店の新作ワッフルをひと足早くお試し!“おあじみ会”モニター5名募集!

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産後の体型づくりのその後…。

まぁ、そんなこんなで

産後の体型修復プロジェクトが始動しました。



結果はというと、

10キロ減です。



でも、やっぱり楽じゃないですよ。

最初の2カ月は毎日コアリズム頑張ったのですが、

いかんせんアパートなのであんまりドッタンバッタンできない。

しかも、途中で息子がお昼寝から起きちゃったりして

汗だくのまま息子の世話しなきゃいけない・・・。



とか色々。



そんなわけで、

途中から

トレーシーメソッドに切り替えちゃいました。

旦那さん、すんません。。。



しかし、

そこからがすっごく好調でした。



コアリズムに比べるとトレーシーメソッドは

単調な筋トレ。



でも、

これやるとなぜか食欲が失せるんです。



食べることが大好きで、

チョコパイのパーティーパック(9個入りのやつ)を

1回のおやつで全部食べちゃってた私が、

板チョコ1枚にまでなったんです。



そして、その3ヶ月後には板チョコまで断てるくらいに!!!



そしたらみるみる痩せて、

気づいたら10キロ減です。



もちろん、停滞期もあったし

運動しても食事制限しても増えちゃうときとかもあったんですが。



今は、10キロ減量してこれ以上痩せないように気をつけているところです。



でもキープっていうのも難しいですね。。。



甘いもの、ラブはかわりません。。




専門店の新作ワッフルをひと足早くお試し!“おあじみ会”モニター5名募集!

せなもっち   2010-08-26 00:00:00 提供:株式会社新保哲也アトリエ

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株式会社新保哲也アトリエ

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