もうすぐ子供たちの運動会です。

今年はなんと、26日（土）に長女が通う保育園の運動会があり、翌日27日（日）に長男、二男の小学校の運動会があります。

運動会が連チャンです。

例年、こんなことはないのですが…

まぁ運動会の掛け持ちよりはましですが　


毎年、子供の運動会で保護者が参加できる競技はなるべく参加するようにしています。

保育園は親子競技が２つくらいあるのですが、事前に参加者を募ってする保護者競技は例年綱引きです。
一昨年は、相手チームとの力が互角でかなり長い時間引っ張り合い、筋肉がずたぼろになりました・・・

小学校は４年前からＰＴＡリレーが復活しました。これも事前に参加者を募ります。
私は元陸上部でもないし、現在もスポーツをしている訳でもなんでもありませんが、毎年参加しています。
このリレーは先生チームもあって結構盛り上がるのです。
昔足の速かったであろうお父様たちの無様なコケっぷりも見どころのひとつ・・・

私も4年前のリレーでは、バトンをもらう時にあまりにも前走者の勢いがすごくて、バトンを受け取りながら吹っ飛んでしまいました。
立ちあがった時にすでに全身に筋肉痛が始まり…
また、よりによってその年は一人一周走らなければならなかったので、かなりきつかったです。

今年は運動会のためにと、１月からＷｉｉ　Ｆｉｔ　でトレーニングしてましたが、ここ２カ月ほどサボってたので
９月に入りこれではいかん！とまたトレーニング再開しました。
結構汗かくんですよ、これが。

子供たちも今日はやらないの？と聞いてくれます。

時間のある日は、子供たちも一緒にトレーニングしています。

長男は野球をやっていますが、あまり上手なほうではなく、運動神経自体あまりいいことないかも・・・って感じですが、自宅から小学校まで少し距離があり、小学校から学童までは学区一つ分を毎日歩いているので、足は遅くはないようです。

二男と長女は器械体操をやっていて、この二人は運動神経やバランス感覚とかは結構いいなと思っています。



そういえば、今まで運動ができるのと勉強ができるのを関連づけて考えたことなんてありませんでしたが、子どもの学力と運動能力には強い相関があるそうなんです。

この本


運動も勉強もできる脳を育てる　運脳神経のつくり方


「東大入試に体育を導入しよう」と主張する日本のスポーツ科学界の第一人者が語る文武両道の子どもの育て方が載っているそうです。

これは読んでみたいなぁ。

大人でも運動神経は伸びるんですって！！
子供のためだけでなく私にとってもいい本かも。




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たいゆき 　 2009-09-16 10:19:58 提供：有限会社ラウンドフラット