ある日のお弁当 おにぎりは、鮭おにぎり お弁当は ♥カブの葉ごはん ♥白菜とひき肉の中華炒め ♥鮭焼き ♥カブとお揚げの煮物 2013/11/19

鉄製のフライパンってあまり目にしないのですが、モニター当選したら、たくさんレシピをアップしてご紹介できたらと思います(^'^) 2013/11/18

私、ムートンって実を言うと嫌いなんだよね 確かにもこもこしててあったかいんだけど あの形がきらい(>_ 2013/11/18

普段ティフールのフライパンを愛用している 便利で丈夫なテフロン加工 だけど子供の頃から大好きな、 憧れフワフワとろけるオムライス上手に作れない 自分の料理の腕のせい？   だけど、、、   　　　　　　　　　　　　鉄製フライパンは熱の伝わりが早く、均等らしく、 　　　　　　　　　　　　フワと… 2013/11/17

GASTRO(ガストロ)鉄製フライパン (ショート) 20cm【GSW】GASTRO(ガストロ)鉄製フライパンクッキングモニター3名募集プロご用達、高火力でガンガン調理可能なドイツ伝統の鉄製フライパンですお一人様向け、20cmサイズロール形状の取っ手を採用し全長を短縮、コンパクトな設計としまし… 2013/11/16

【GSW】GASTRO(ガストロ)鉄製フライパンクッキングモニター3名募集GASTRO(ガストロ)鉄製フライパンプロご用達、高火力でガンガン調理可能なドイツ伝統の 鉄製フライパンですお一人様向け、20cmサイズロール形状の取っ手を採用し全長を短縮、コンパクトな設計としました直径20cm/高さ… 2013/11/16

【GSW】GASTRO(ガストロ)鉄製フライパンクッキングモニター3名募集 GASTRO(ガストロ)鉄製フライパン (ショート) 20cm こだわる人に長年使えるフライパン 鉄製フライパン　GASTRO（ガストロ） 　 高剛性で重厚感のある、鉄製フライパン「ガストロ」です ドイツ伝… 2013/11/16

晩ごはんメニュー鱈のキムチチーズ焼きブロッコリー、キャベツのしらすおろし合え卵とニラの中華スープ生姜の佃煮、梅干玄米＜材料　2人分＞鱈　　　　2切れキムチ　　適量チーズ　　適量もやし　　1袋塩胡椒　適量ネギ　　　適量＜作り方＞①鱈に塩胡椒を振ります②クッキングペーパーを2… 2013/11/15

あいにくの天気ですね㏄=㏄=㏄=ヾ(´ρ`；)ﾉ天気が悪い日はたいてい目覚め良くないのですが最近眠くなるのが早いからか、起きるのが自然と早いです　＾＾♪雨の時の通勤程、嫌な通勤時間はないですよぉ… 2013/11/15

高血圧対策に期待　イカと里芋の塩麹カレー 塩麹でうま味をプラス 　今回ご紹介するのは「高血圧対策に期待　イカと里芋の塩麹カレー」です 発酵食品は塩麹を使用しますよイカは火を通すとかたくなりがちな食材ですが、塩麹で下味をつければやわらかに仕上がります 里芋に豊富に含まれるカリウムは… 2013/11/15