『北海道の”美味しい”をお届け『最北の海鮮市場』』
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26日(火)の朝ごはんです
今日は麻婆茄子のアレンジ料理ラスト!最後はイタリアン?カフェ飯風?な雰囲気で~ 7品目サラダ(サニーレタス、きゅうり、大根、わかめ、ボイルホタテ、ちりめんじゃこ、大葉)
納豆+新めかぶ+小ねぎ トマトたっぷりイカと茄子の麻婆ごはん ← レシピへGO!
中華名菜「麻婆茄子」、茄子、ボイルイカ、トマト、さやいんげん、玄米、21雑穀。
中華名菜「麻婆茄子」 を使って 夏に食べたい♪簡単アレンジレシピ振り返ってみると~*おろしでサッパリ♪夏野菜の麻婆茄子ピザ*
*簡単絶品メキシカン♪麻婆ナスチョス*
*スパイシーキャベツたっぷり麻婆茄子ドッグ*
*麻婆茄子deチーズライス入りサモサ*
ラストアレンジは~トマトの甘味や酸味で夏でもモリモリ食欲増進!疲労回復効果にも期待の一品
簡単なアレンジばっかりだけどどんな料理にアレンジしようかな~って考えている時間がまた面白いんだ~
豆乳と塩麹でほっこりジンジャーチャウダー ← レシピへGO!
玉ねぎ、人参、ほうれん草、キャベツ、椎茸、ハム、コーン、おから、豆乳。以前も作ったチャウダーのシチュー風って感じ今回はおから入りでとろっとして、これでもかってくらい野菜もた~っぷり入ってます キウイフルーツ&ブルーベリーヨーグルト
以上!ごちそうさまでした!
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No.71 そぼろ野菜混ぜ玄米ごはんの黄金とろたまのっけNo.72 トマトのファルシーぷちぷち玄米ライスサラダNo.73 残り煮物が大変身♪おこわ風炊き込み玄米ごはん↑こちらの3品エントリーさせて頂いてます↑宜しければ投票のご協力をお願い致します 詳細はこちら
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PECOchan 2013-03-26 17:47:32 提供:ノース物産株式会社
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