なおっち

. ​​ずっと前から薬膳に興味が ​​ありました。 ​​ ​​年を重ねて、食べる量も減り ​​簡単に食事を済ませることが ​​多くなりました。 ​​栄養バランスも気になりますし ​​野菜や体に良いとされるものを ​​食べなきゃ！と気持ちはあるのですが ​​自分の為に料理するのって面倒で…💦 ​​ ​​年齢を重ねて体調不良を感じる ​​ようになりましたので、少しでも ​​体の為にプラスになるなる食事を ​​と思い薬膳スープ粥を食べてみました。 ​​ ​​薬膳料理って自分で作るとなると ​​あれこれ材料を買いそろえて、それから ​​調理となりますので…疲れてクタクタ💧 ​​帰ってきて調理となると無理！ ​​この薬膳スープ粥は、フリーズドライ ​​だからお湯を注ぐだけで完成☝️ ​​なんて簡単なのでしょう(*＾艸＾*) ​​忙しい朝だって、さっと朝食がとれる ​​ので助かります。 ​​ ​​私が食べたのは、新フレーバー！ ​​鱧あごだしと真鯛貝柱 ​​ ​​どちらとも、高級魚を使用した ​​だしの香りと旨味を感じるお粥。 ​​ ​​お椀に出してみると、結構いっぱい ​​入っているな～という印象です。 ​​ ​​お湯を注ぐだけで完成。 ​​待つ事１分。 ​​しかも、1食あたり50Kcal以下なんです。 ​​糖質だって10g以下なのでダイエット中 ​​の方や置き換えにもピッタリ♡ ​​ ​​私はアレルギー体質なので添加物が心配。 ​​こちらは、保存料・着色料・香料無添加。 ​​ ​​鱧あごだしは、黒米が入ったお粥。 ​​鱧とあごだしのハーモニー。 ​​香りもよくて、食欲UP。 ​​温かいので体もポカポカ。 ​​冷え性としては、実に嬉しいです。 ​​お湯を吸って、御飯がスゴク ​​大きくなるのかな？ ​​と思っていましたが(;^_^A ​​御飯つぶの一回り小さいくらいの ​​サイズでした。 ​​スープが、たっぷりなので ​​食べ終わったら満腹になりました😊 ​​ ​​真鯛貝柱は、本当に香りが良くて ​​お湯を注いでうっとりしていました（笑） ​​一口スープを飲むと、しっかりした ​​旨味を感じました。 ​​鯛の塩焼きを食べているかのような ​​鯛の旨味！！！なんて美味しいの！ ​​貝類もよくだしが出ることで有名。 ​​貝柱も濃厚な旨味だしが！ ​​スープがとにかく美味しい(*＾艸＾*) ​​彩も綺麗で嬉しくなるスープ粥です。 ​​ ​​薬膳と聞くと、苦いイメージでしたが ​​苦味素材は１つもなく、美味しく ​​いただきました。 ​​ ​​こんな美味しい薬膳なら毎日食べたい。 ​​しかも、手間無しお湯を注ぐだけ！ ​​作る手間もないし、買い物にも 行かなくてOK⤴︎ ​​色々な具材が入っているので、この １杯で​満足です。 ​​御飯だと一善234Kcal・糖質53.4g ​​そう考えると、スープ粥ってヘルシーだし ​​糖質も大幅にカット出来て嬉しい！ ​​体に良いものって味が薄かったり 美味しくない​​イメージですが、こちらは 美味しいので毎日​​続けられると思いました。 ​​ ​​上記の粥の他に梅しそ・やさい潤穀 ​​おろし貝柱・にぼし黒豆などがあります。 ​​新商品が美味しかったので、他の フレーバーも​​食べてみたいと 思っています(^_-)-☆ ​​ ​​#PR #再春館製薬所 #薬膳スープ粥 #Lashiku夜活部 #薬膳 #健康食品 #lashiku #monipla #saishunkan_fan