本を読まない人のための出版社 サンクチュアリ出版 友友会／５０年間変わらず受け継がれてきたミス日本式ダイ... の口コミ（クチコミ）レビュー一覧
2010年02月08日22時34分20秒＊ミス日本式ダイエットを体験〜＊テーマ：＊イベント＊日にちは少し経ってしまいましたが、こないだ西新宿のミス日本事務局にてミス日本式ダイエット（和田式フィギュアリング）を２時間体験してきました時間は２時間。１時間は講義、それから１時間は実際のエクササイズをマンツーマンでご指導頂きました！モニプラさんからのご紹介でのお話でしたが、その時間がたまたま私一人だったのでマネージャーさんにつきっきりでのレッスンになりました（笑）講義では、ます和田式ダイエットのやり方を含め体に必要な栄養素のお話。これま...
投稿日時:2010/02/08 : 
* Be happy! er...
この度株式会社サンクチュアリ・パブリッシング様より、５０年間変わらず受け継がれてきたミス日本式ダイエットをモニターする機会を頂きましたちなみに１月２５日に発売されたばかりの新刊！そして、今回の当選がすご～く嬉しくて、届いたその日に２度読みしちゃいました読みやく、そして分かりやすく書かれているので読むのも楽流石『サンクチュアリ出版＝本を読まない人のための出版社』ですね！ミス日本式ダイエット５つの条件◆第一条食事「お腹いっぱい食べていい！」１回の食事で、「肉・魚・貝・海藻・豆類・卵類・乳製品・野菜・油脂」の９品目を摂りま...
投稿日時:2010/02/07 : 未来の私へ、今...
でも、ほかの条件もありまして炭水化物などの主食は食べていけない果物禁止菓子・ジュース類禁止アルコール禁止でんぷんの多いじゃがいもさつまいもかぼちゃなど禁止などといったルールもありました。これは簡単にはできませんね。私、痩せたいけど白米やパンや芋類が大好きなんです。ワガママですよね・・・でも体操のことも絵つきで分かりやすく書いてあってしかも１週間に１度１０分だけ！これなら私でも続けれます！！！これから週１回、体操頑張ります～サンクチュアリ出版さん、和田優子先生ありがとうございました
投稿日時:2010/02/07 : 銀波荘 | 旅行...
今回はやせられるかもです。間食太りの私ですが、間食をやめられる、間食しなくなる食事法や筋肉を最大限に作り出す運動、ぜひ実践してみようかと思います。先生もフレンドリーでやせているし、体操を教えてくれるおじいさんもとても元気でやる気が出ました。今回は決まりを守ってやせます！！
投稿日時:2010/02/06
ミス日本式ダイエットは、ミス日本コンテストの創立者である和田静朗氏が、今から５０年前に開発したダイエット法です。
代々、ミス日本コンテストのファイナリスト達によって受け継がれてきました。
今回は、この特別なダイエット法をミス日本コンテスト大会委員長の和田優子さんが大公開します！
