本を読まない人のための出版社 サンクチュアリ出版　友友会／５０年間変わらず受け継がれてきたミス...の口コミ（クチコミ）・レビュー（いくさん）

この度株式会社サンクチュアリ・パブリッシング様より、５０年間変わらず受け継がれてきたミス日本式ダイエットをモニターする機会を頂きましたミス日本式ダイエット　５つの条件◆第一条　食事　「お腹いっぱい食べていい！」１回の食事で、「肉・魚・貝・海藻・豆類・卵類・乳製品・野菜・油脂」の９品目を摂ります。お腹一杯になるまで食べていいのが特徴です。食事と食事の間は実働６時間以上空け、ゆっくり噛んで食べます。◆第