『本を読まない人のための出版社 サンクチュアリ出版 友友会』
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この度株式会社サンクチュアリパブリッシング様より、50年間変わらず受け継がれてきたミス日本式ダイエットをモニターする機会を頂きましたちなみに1月25日に発売されたばかりの新刊!そして、今回の当選がすごく嬉しくて、届いたその日に2度読みしちゃいました読みやく、そして分かりやすく書かれているので読む… 2010/02/07
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でも、ほかの条件もありまして 炭水化物などの主食は食べていけない 果物禁止 菓子ジュース類禁止 アルコール禁止 でんぷんの多い じゃがいも さつまいも かぼちゃなど禁止 などといったルールもありました これは簡単にはできませんね 私、痩せたいけど白米やパンや芋類が大好きなんです ワガママで… 2010/02/07
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今回はやせられるかもです間食太りの私ですが、間食をやめられる、間食しなくなる食事法や筋肉を最大限に作り出す運動、ぜひ実践してみようかと思います先生もフレンドリーでやせているし、体操を教えてくれるおじいさんもとても元気でやる気が出ました今回は決まりを守ってやせます!! 2010/02/06
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今年こそ本気で痩せたい!「ミス日本式ダイエット」モニター募集! ←参加中 50年前に開発され、現在まで変わることなく受け継がれてきた歴史あるダイエット法 ミス日本式ダイエット 知っていますか 特徴は 「おなかいっぱい食べていい!」 「体操は週に1回10分だけ」 「部分痩せ… 2010/01/25
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ダイエットもう、何十年も取り組んでいる永遠のテーマですベスト体重ってあるでしょう?このベスト体重を超えた時、直ぐに戻しておかないと雪だるまみたいに、どんどん大きくなっていく体今まで、いろいろ試しましたが!一度痩せても、その後が駄目なんですよねあの、リバウンドってヤツです夏時期は、汗もかく… 2010/01/23
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昨日、ダイエットの記事を書いたけれど http//ameblojp/motherlife/entry10439372178html 今年こそ本気で痩せたい!「ミス日本式ダイエット」モニター募集! ←参加中 とっても興味があるので 今日も この記事を( ´艸… 2010/01/23
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今日のお題は ダイエット! 最近、一番気にしている事は、 「太りやすくなった」 事 基礎代謝量が落ちてしまっているのよねきっと 毎朝、ランニングをしているけれど、ちょっとでも気を抜くと あっという間に太ります 今まで どんなに太っても超えなかったある一定体重まで 今… 2010/01/22
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