私は、痩せたい願望がものすごく強いです 今まで、ありとあらゆるダイエットに挑戦しましたが、今までガクッと痩せたことがありません はやりと聞いては飛びつき、いつのまにかやめているんです りんご、キャベツ、断食、レコーディング、おから、脂肪燃焼、水泳、マラソン 色々試しました でも… 2010/01/20

今年こそ本気で痩せたい！「ミス日本式ダイエット」モニター募集！　←参加中 家の近所に提携しているジムがあるようで、 プールも利用できるそうなので利用しない手はないですね ウエストにくびれを作って、綺麗なお姉さんシルエットになります！！ 2010/01/19

後、半年で三十代を卒業するにあたって、 結果として頑張った自分を残すために、 ダイエットしてきれいになって、 輝かしい４０代をスタートする事を、 ここで誓います！ はい！ 2010/01/18

食事療法が一番効果が早くみられりので、ご飯のかわりにキャベツを食べたり、夜炭水化物を抜いたりしましたが1,2kgはすぐヘルの出るがそれ以上は無理またすぐ戻ってしまいます今年は食事と運動をとり合わせぜひ戻らないからだを目指します 2010/01/18

少し遅くなりましたが、初詣に行ってきました遅くなったので人は少ないかな？と思いましたが、意外に多い多少は出店もあったので、初詣の雰囲気が味わえました♪アンパンマンの観光バス発見！！帰りにラーメン屋さんによって、いろいろとお買い物をして帰ってきました暖かかったのでよかった　　　　　　　　　　… 2010/01/18

以前こんにゃくばかりをたべるこんにゃくダイエットをやっていましたが、しばらくするとストレスがたまりケーキをドカ食い＞＜スイーツが毎食食べちゃうくらい大好きなので食事制限なしでやせたい！！！ 2010/01/17

今までのダイエット失敗談 かなりありますね 卵やキャベツやトマトとか決まったものしか１週間食べないとか 高校生のときは　そんな無謀なダイエットもしてましたね 大人になってからは間食をひかえたりお水を飲んだりすることでしょうか でも一時的に落ちても　すぐにリバウンドして… 2010/01/16

毎年毎年、意気込みはあるのですがやせずにいますだんだん年とともに腰やおなかに肉がつくようになって、体型の崩れが気になりますコレまでは過激なダイエットを繰り返してきたので健康的にきれいにやせる方法を知りたいです絶対がんばりますよろしくお願いします 2010/01/16

私は、どちらかというとぽっちゃりグラマー体系子どもの頃からずっとそうでした 思春期の頃は悩んで悩んで食事制限などを試みましたが、私は食べるのが大好きだったのでストレスがたまって逆にドカ食いしてしまい失敗↓↓ 高校3年生のとき、大学受験のストレスと動かないのにお菓子を食べすぎたせ… 2010/01/15

小さい頃、器械体操を７年間習っており、 ずいぶん長い間スポーツ中心の生活をしておりました ですが、 ストイックな生活だった現役時代を離れてからというもの 体を動かさなくなり、でも食べる量はさほど変わらずというサイクルで 気付けば５キロ以上体重が重くなっていました … 2010/01/15