こんにちは、みなさん。朝晩涼しくなり・・・あぁ、秋だな！って秋を感じる瞬間が増えてきましたね。とは言え、日中は　まだまだ暑い夏の疲れがドーット出る頃ですね。さて、みなさんは・・・夏バテ解消って、どんなふうにしていますか？まずは、ゆったり体を休める事が先決ですよねその次ぎに、好きな音楽などを聴きリラックス。なおっちの場合は・・・代謝を上げる為に、半身浴をして～食べ物も、温かい物を食べます。汗をかく事により、代謝が良くなるので激辛ラーメンや、ホットなカレーを食べます(o^o^o)免疫力を高める為にも、リラックスも適度な運動も必要ですので、快眠・運動・リラックスを心がけています。運動や食事で汗をかいてベタベタして気持ち悪いのでなおっちは、お風呂に直行→→→折角のお休みだし！体に、イイ事したいよねだから、ついでに～お肌に溜まった疲れも取り除いちゃいますそんなときは、フヨウサキナの出番ボディフレッシュバスルームで簡単にできるボディケアこちらには、褐藻エキス、植物ハーブエキスなどを配合。肌をひきしめ、きめを整え、潤いとハリのあるボディになれるんだよハリのあるボディをつくるるなら、サキナのボディフレッシュこちらを使うなら！リファンゴ（ボディソープ） と一緒に使うと効果的！ミネラル豊富なファンゴ（泥成分）で毛穴の汚れもスッキリ落としてくれますよ！！どうせ、お家でのんびり過ごすなら！！体のお手入れもしてあげたいよね紫外線を浴びて、ダメージを受けたお肌・・・・紫外線を浴びると、皮膚が乾燥します乾燥すると、ハリが無くなったりかさついたり・・・・お肌も疲れているんです。体を休めるだけでなく、お肌もいたわってあげよう【フヨウ サキナ】ハリのあるボディをつくる！ SAQINAからボディフレッシュ　←参加中

なおっち 　 2009-09-08 14:55:46 提供：フヨウサキナ