『自然派のサラヤ公式通販 ファンサイト』
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GIって知ってますか?
GIは大きく、高、中、低に分けられる
それぞれの食品群の中でGIのより低い食品を選ぶことで
食後の血糖のコントロールに役立つ・・・
我が家の旦那さんに様なご飯大好き人間には大助かりですね〜(私もご飯大好き・・・笑)
一袋で1合分・・・軽く洗って
300ccの水を入れて、1時間位つけた後通常のご飯と同じ様に炊きます
炊き上がり〜
嫌な臭いもないですね〜普通に美味しいですよ〜
ご飯もりもり食べたい時は・・・「おいしくごはん」にかえるだけで食べ過ぎを防止・・・
毎日はお値段的にちょっと無理かな〜(3?・・・4500円)
時々なら出来るかな〜
サラヤさん有難うございました〜
残りの2つも大事に頂きます
追伸・・・GIについては勉強致します・・・家族の健康の為にも。
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ポメチョコ 2012-11-20 06:08:32 提供:サラヤ株式会社
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