めちゃくちゃオススメの 低GIのお米 低GIおいしくごはん まず、これ見て↓ ウホウホでしょ( ´艸｀) こんなにカロリーの差があるの ダイエットしてる人で、やっぱりご飯だけはやめられないって人多いよね 私もその中の一人 それだけでストレスにもなる 見た目も味… 2013/05/20

サラヤさんの低GIおいしくごはんでメタボな私にぴったりなヘルシーお弁当を作りました     低GIおいしくごはんの特長は、高アミロース米と食物繊維豊富な大麦を白米とブレンドした低GIを実現したブレンド米です通常の白米に比べてカロリー35%カット、食物繊維6倍、糖質36％カット 低G… 2013/05/19

サラヤさんから低GIおいしくごはんをご紹介いただきました 2013/05/17

自然派のサラヤ公式通販 ファンサイトファンサイト参加中 モニターに選んで頂きまして、サラヤさんから低GIおいしくごはんを頂きました 低GIおいしくごはんは、高アミロース米と食物繊維豊富な大麦を白米とブレンドする事により、ごはんの味 食感を損なう事なく低GIを実現した美味しい低GIブレンド… 2013/05/17

今回は通勤弁当からご紹介焼き鮭　長いものカレーソテー　きゅうりの塩昆布和え　ミニトマト長なすの煮浸し　大根と人参のキンピラ　キャベツとフランクフルト炒め梅干＆低ＧＩご飯今回の通勤弁当に使用したご飯はコチラ↓低GIおいしくごはん（生米） 150g×3個セットです！低ＧＩとはなんぞや？… 2013/05/09

モニプラさんで【サラヤ株式会社さんの『低GIおいしくごはん』】のモニターに参加させていただいています GWは毎年どこかしらにお弁当を持ってピクニックに出かけているのですが、 いつもは新宿御苑ですが、今年はちょっと足を伸ばして成田の空港が見えるさくらの山公園へ行ってきました!! 夫婦そろって飛行機… 2013/05/09

ラカントのサラヤさんでおなじみ♪ 低GI おいしくごはんをいただきました自然派のサラヤ公式通販 ファンサイトファンサイト参加中です通常のご飯よりも、カロリーが３５％カットされている、低GI おいしくごはんGIとは、グリセミックインデックスの略で、炭水化物を含む食品を食べた後に引き起こされる、血… 2013/04/29

お弁当を毎日作っています外食は飽きるしカロリーが高いしお金もかかります毎日お弁当を作るのは凄く楽しいですダイエットに【低GIおいしくごはん】でヘルシーな弁当レポーター大募集！ 2013/04/14

おはです朝の地震かなり揺れてビックリしたあ関西でも揺れが大きいと怖くなる無事で良かった、、今朝のおチビ飯はクレヨンしんちゃんの妹、ひまわり髪の毛は醤油混ぜた薄焼きたまごで目の下、クマっぽいスタイもハムとチーズで作ってみたよさ、今日はお出かけだあiPhoneからの投稿 2013/04/13

土曜日に千葉山方面にドライブ 途中、立ち寄った「道の駅」でタケノコ買いました 旬ですなー   さっそく茹でて、お弁当に♪ 「タケノコづくし弁当」３人分　タケノコ田楽 　タケノコしゅうまい 　かにチャーハン 　カボチャクリームチーズ 　プチトマト 　大学芋タケノコ田楽も、タケノコシュ… 2013/04/09