『セグレート モニプラ支部』
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近澤式足つぼ健康法を始めて一週間が経ちました~。テレビ見ながら出来ることなので、意外と続いております。ぐいぐい痛気持ちいいのがまたクセになってましてね。笑MじゃないYO!このあんま棒も定位置ができまして。PC台の上に置いてあります。排泄部をしっかりと押すようなメモが書いてあります。片足10分が目安らしいですが、私はその日の気分や状態で時間はマチマチかな。ぐっぐっと押していると、痛い部分とかくすぐったい部分がたまにあるの。その部分は集中的にグリグリ押してますよ~。初回はなんか怖くて、あまり力を入れられなかったんだけど、今はかなりぐいぐい押し込んでます。ある意味ストレス発散かも。笑排泄部のメンテナンスってことで、お通じはいい感じ!効果はかなり高いらしくて、自分でも足つぼがちょっとテキトーだったかなぁ~。って日の翌日はお通じ来なかったりします。こんなに効果あるもんなんだね!びっくり。だいぶ慣れてきたので、肩こりに効くと言う、僧帽筋のツボエリアもぐいぐいと押してます。ここがね、痛いよ!!!!万年肩こり持ちの私は、僧帽筋とやらがかなり凝っていたみたいです。頑張ってぐいぐいほぐしてます。肩こりに劇的な変化は今のところないけど、続けたら楽になりそうなので続けますよ~♪足つぼ( ・∀・) イイネ!近澤式足裏健康養成学院セグレート モニプラ支部ファンサイト参加中
のんた 2014-01-13 16:00:02 提供:株式会社セグレート
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