仕事の日は朝食にヨーグルトを食べて出掛けることが多く、お昼前にはグーグー甘いジュースを飲んで誤魔化してますが(笑)、それでもお昼前にポリポリお菓子をつまむ日々しかも、お昼はサラリーマンに囲まれて、ガッツリ残さず食べることが多く・・・しかも、魚よりも肉食派&揚げ物派とゆーデブの要素満載のランチこれでは痩せるワケありませんどちらかというと、一気にたっぷりというよりも、ちょこちょこ食べる方なので、一時的にでも食欲を抑えたいところ飲んでマンプク累計240万個突破のダイエットシリーズ「SVELTY」。100倍に膨らんで、腹ペコ知らず。水分を吸収すると100倍以上に膨張する「プロポールA(グルコマンナン)」、食欲を抑える「ヒスチジン」、植物性発酵素材「ダイジェザイム」を配合し、スッキリをサポートします。マンプク成分 プロポールAの一日あたりの量 120mg×5粒=600mg食事前に一日5粒を飲むだけという手軽さ。小粒カプセルなので飲みやすい。一番間食の誘惑の多いお昼前に3粒、夕食前に2粒飲みました。この期間は甘い飲み物はやめて、意識して水分をたっぷり摂りました。サプリの効果を最大限に発揮させるためにも、便秘サプリはお休み寒天が入ってるから大丈夫かな。ランチの1時間前に・・・お腹がすいてもお茶でガマンガマンランチは煮魚やお刺身などヘルシーなメニューをチョイスゆっくりよく噛んで食べすぎを防ぎましょう。それでも残さずしっかり食べましたよ~問題は便秘が続いたこと・・・たっぷりの水分でお腹は膨れて間食は防げたのですが、体重の変化は見られませんでした飲んでマンプクのパワーアップした強化版タイプの飲んでチョーマンプクという方は、プロポールAの量も一日あたり900mgなので更にマンプク効果があり、動物性の食物繊維でもあるキトサンが余分なモノをブロックして、吸収を防いでくれるそう。こちらの方も試してみたいな~常に空腹状態をどうにかしないと・・・(笑) コスメ、雑貨、健康食品のセルメディファンサイト参加中
投稿日時:2012/05/12
: ワタクシゴト。
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