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今、テレビや雑誌で話題の“水素水”。美意識の高い芸能人やモデルがこぞって愛用しているようですが、あなたはもう試しましたか!?
ブームになるにつれ、その効果を疑う声もささやかれるようになり、「本当に美容や健康にいいの?」「種類が多すぎて、どれがいいかよくわからない……」などと迷っている方が多いかもしれませんね。
■水素水ってなんで話題なの?
水素水といえば“若々しさに欠かせない水”として注目を集めているようですが、“水素”と“エイジングケア(※1)”には一体どんな関係があるのでしょうか?
水素は“活性酸素”と結びつくことで、活性酵素を水に変えてくれます。活性酸素とは、私たちのカラダを酸化させ、シミ・シワといった肌の老化や、白髪・抜け毛、体力の衰えなどを引き起こすものです。
水素によって、活性酸素を除去できると考えられることから、水素をたっぷり含んだ水素水でエイジングケア(※1)ができるというわけなのです。
>私は、サビない体つくりに~
と、聞きました。
■水素水を選ぶときの注意点とは?
水素水を選ぶうえで注意するべきポイントはズバリ、“水素濃度がしっかりと保たれているかどうか”。
というのも、水素はとても軽くて小さい分子であるため、容器からもすり抜けてしまって、実際にはほとんど水素が残っていない、なんてこともあり得るのです。たとえば、以下の3つのタイプの商品には要注意!
(1)ペットボトル
ペットボトルは分子の大きい素材なので、水素は簡単にすり抜けてしまいます。製造から数日で水素量がほぼゼロになってしまうことも……。
(2)アルミ缶
アルミは比較的、水素を通しにくい素材ですが、アルミ缶内の空間に水素が抜け出し、栓をあけた瞬間にそれが放出されるおそれがあります。
(3)飲み口つきアルミパウチ
水素を通しにくく、かつ容器内に空間のないアルミパウチ。ただ、飲み口部分から徐々に抜けて、製造から約半年で水素量はゼロになるといわれています。
■水素を逃がさない“ホンモノの水素水”とは?
ミミらんのシッポ 2016-09-19 14:22:05 提供:株式会社 シェルゥーム
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