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超保湿でイキイキとした肌に。肌草創ローションモニター募集!

「超保湿でイキイキとした肌に。肌草創ローションモニター募集!」の画像、『実感する、ハーブサイエンスへ。』-鈴木ハーブ研究所のモニター・サンプル企画

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カキコミ
オススメの疲労回復法を教えて!
「五月病」という言葉もあるように、5月は心身ともに疲れが溜まりやすい季節。ゆっくりお風呂に入る・おいしいものを食べるなど、オススメの疲労回復方法を教えて下さい。

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参加したみんなの投稿

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犬に癒されるのが一番です^^ 2010/05/11

夕飯前にお風呂にはいり、そして、ビールを飲み、一息を入れると元気になれますそれから、ゆっくりと夕飯を食べます今日も一日 元気だ!!!と思えるひと時です 2010/05/11

疲労回復 手っ取り早いのが、錠剤やドリンクなどで栄養補給が出来るものですね 結構、あれは即効性もあるので休みたいでも大切な用事がという時には 頼ったりする事もあります ですが普段は、根本的解決しなくてはと思うので食事睡眠などを大切にしています … 2010/05/11

こう気温の差があるのでは、身体も気分も滅入ってしまいます でも、ストレスをためないように! 適度なスポーツ、(歩くだけでもいいのです) 栄養、それとですね何かわくわくする事を見つけるんです!! エステでもいいし、アロマでも、彼でも、ショッピング、映画とにかく何でも良いんです そ… 2010/05/11

参考にならないと、思いますよ! お料理好きな私は、『キャベツの千切り』それも、手切りで 道具を使わずです コレって、単に【 自 己 満 】ですよね! 手切り で 上手に切れた日ニャ 満足! と、言うか 気持ちがスッキリ! 何だか 達成感!? … 2010/05/11

私の疲労回復法は、朝ヨガと必ず湯船に浸かるということです 朝は、ヨガを30分ぐらいしています 夜は ゆっくりと湯船に浸かります たまに塩を入れたり、アロマオイルを垂らすと最高に気持ちがいいです♪ 2010/05/11

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