【モニター募集】虫・臭い移りの心配なし！ステンレス製の2段干しかご（モニター・イベント企画）の紹介(ayumiさん)

2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
それに伴い、すべてのInstagram投稿について、関係性を明示するハッシュタグ（#PR と、 #企業名または #ブランド名）の記載が必要になります。

皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。

再申請が必要なInstagram投稿がある場合、マイページに「景表法未対応の投稿があります」の表記が行われます。

ここをクリックすると、再申請が必要なイベントの一覧が表示されます。

景表法未対応：件数のリンクよりお進み頂くと、該当するInstagram投稿のURLが表示されます。
該当のInstagram投稿の内容を、赤枠に表示されるハッシュタグに差し替えをお願いします。
Instagram投稿の編集が完了しましたら、ページ下部より通常と同じ形で申請をお願いいたします。

また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
薬機法に抵触する恐れのあるInstagram投稿には、変更内容が記載されていますのでInstagram投稿編集時に、画面に記載されてる形で、本文内容の編集もお願いいたします。

【モニター募集】虫・臭い移りの心配なし！ステンレス製の2段干しかご

お問い合わせ先		下村企販株式会社

みんなの投稿一覧を見るイベント内容を詳しく見る

まるで肉！こんにゃくステーキでダイエット | あゆmemo

まるで肉！こんにゃくステーキでダイエット
Twitter
Facebook
はてブ
Google+
LINE
2019.02.20
memo帳
本日のダイエット食「こんにゃくステーキ」
グッチ裕三さんのこんにゃくステーキのレシピ
セロリのカレーきんぴら
共有:
いいね:
関連
本日のダイエット食「こんにゃくステーキ」
ayumi
ayumi
今ハマってるこんにゃくステーキ★
お肉もダイエットには悪いものではありませんが、結局脂身は✖。ソースもＮＧで薄ーく塩コショウのみとか味気ないものです。
でも、やっぱ「味」って私にとったら大事なもの。
食べること大好きだからこそ、食に我慢はしません！！！
そこで、グッチ裕三さん考案、こんにゃくを肉に見立てて作るこんにゃくステーキを作ってみたら、「もろ肉」！！
旦那さんも
「・・・なにこれ・・・。マジ旨いんだけど・・・」

と驚愕してました。
しかも、こんにゃく自体にカロリーがほとんどないからこそできる
醤油バターソース♡(*´з`)最高♡ホント美味しかった♪

まるで肉！こんにゃくステーキでダイエット
【献立】

こんにゃくステーキ
オニオンスライス＆ドライフルーツ
ブロッコリー
セロリのカレーきんぴら（たんぱく質：ベーコン）
ほうれん草のツナ和え（たんぱく質：ツナ）

グッチ裕三さんのこんにゃくステーキのレシピ
こんにゃくステーキのレシピ
【材料】
・こんにゃく　　　　　１枚
・バター　　　　　　　大さじ2
・しょうゆ　　　　　　大さじ1
・黒こしょう　　　　　お好み
【作り方】

こんにゃくステーキのレシピ
①こんにゃくは両面に格子状に切り込みを入れる。
2～3cm角に切るって、キッチンペーパーで水けをふいておく。

こんにゃくは朝こんにゃくステーキのレシピ両面に格子状に切り込みを入れ、2～3cm角に切る。水けをふいて、180℃の揚げ油に入れ、時々返しながらカリッとするまで5分間揚げる。
②180℃の揚げ油に入れ、時々返しながらカリッとするまで5分間揚げる。（揚げ油はサラダ油にする。オリーブオイルだと泡が立って溢れます）

こんにゃくステーキのレシピ
③フライパンにバターを溶かし、こんにゃくを入れ、しょうゆと黒こしょうを加えてからめながら煮詰め出来上がり！

ayumi
ayumi
こんにゃくの水分を飛ばせるだけ飛ばして、表面がカリッとした方が、より肉っぽいよ。

セロリのカレーきんぴら
セロリのカレーきんぴら
セロリ２本とベーコン少し。

カレー粉小さじ1・砂糖小さじ2・醤油小さじ2で炒めるだけ。

ちょっと和風のカレー炒めです。

ayumi
ayumi
冬のセロリは柔らかくて美味しい。
筋切りしなくても気になりません!!

【モニター募集】虫・臭い移りの心配なし！ステンレス製の2段干しかご
共有: