『簡単3ステップで驚きのハリと潤い!高機能化粧品シンリーボーテのファンサイト』
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知人(男性)が、「朝はほとんど食べない、昼はがっつり外食、夕は手作り野菜スープ」と言っていたのでびっくり。
デスクワーク、昼はがっつり(同僚に付き合ってどうしてもがっつりになるそう)、夕食の時間が遅いということで、夕食は控えめに野菜スープなんですって。
ええー。
そりゃあ、健康管理は大事ですけど、野菜スープ止めたら途端に太るんじゃ…。
この先ずっと夕食は控えていくつもりなのだろうか。
ほかにも、朝バランスよくしっかり食べ、昼は手作り弁当、夕食は食べない、という知人(女性)もいます。
たまに外食や飲み会などで夕食を食べると、翌日むくみがひどかったり身体の感じが違ったりするそうです。
うーん。
いろんな健康法があるし、体質もひとそれぞれだから何とも言えませんけれども。
極端なのを見ると、それが極端なだけに「止めたら反動がすごそうだけど、一生続けるのか…?」と思ってしまいます。
みつまめ。
寒天の食感が楽しい~。
よーく冷やして食べるのがいっとうおいしい。
発汗や冷房で乾燥する夏に!シンリーボーテモイストリッチクリーム本品10名
水玉ストール 2017-08-07 22:16:12 提供:株式会社シンリー・ジャパン
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