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『NPO 自然・自分かい』

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体幹トレーニングへご興味のある方へ

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イベントへのひとこと

体幹という言葉を初めて知りました。気軽に続けたいです。 2011/04/13

体幹トレーニングって初めて聞きました(・o・)!姿勢を治したい方とあったので治るなら頑張ってやってみたいなぁ! 2011/04/13

  • このメンバーのTwitterを見る

試してみたいです★ 2011/04/13

よろしくお願いします◎ 2011/04/13

きれいな姿勢で歩きたいです 2011/04/13

TON TON

今ジムに通っていますが、仕事が忙しいとなかなかいけない時があります。週1のピラティスでは
物足りないので是非試してみたいです。 2011/04/13

産後の体どうにかしたい!!! 2011/04/13

簡単にできるのは良いですね!ぜひ試してみたい! 2011/04/13

以前はスポーツジムに通っていたのですが、今は難しいので、自宅で自己トレーニングをはじめたいと思っていました。主人も腰痛を抱えていますし、私も便秘、肩こり、筋力減退、ダイエット…がんばって続けたいです。 2011/04/13

腰痛持ちの私です。楽になったらうれしいです。 2011/04/12

体幹トレーニングというものを初めて聞きました。是非試してみたいです。 2011/04/12

体幹をきたえて、バランスの良い体型になります♪ 2011/04/12

慢性化した腰痛と産後のダイエットに悩んでいます
ぜひ挑戦したいなぁ 2011/04/12

合気道暦14年で、体幹の大切さを痛感しています。
今は指導をすることも多いので、効果的な体幹の鍛え方を教えていただければ幸いです。 2011/04/12

ピラティスにはまっています。全く運動嫌いで、運動不足だった私。ピラティスをはじめてから、体幹部の大切さを知りました。運動の楽しさも実感するようになりました。腰痛も改善したいですのでよろしくお願いします 2011/04/12

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企業紹介

NPO 自然・自分かい

NPO自然・自分かいは“自然との共生”“自分らしく生きる”をテーマに様々な活動をしています。

新着投稿

体幹を鍛えるDVD…

この頃なんとなく鬱々として、ジムに行く気力…

2011-04-13 12:34:11 TON

トレーニング!!

体幹トレーニングへご興味のある方へ …

2011-04-13 12:28:06 なっちゃん☆

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2011-04-13 09:03:00 noboru

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体幹トレーニングへご興味のある方へ 体幹トレーニング 体幹トレーニン…

2011-04-11 21:08:58 giwatake

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いつもお世話になっているモニプラさんで、こ…

2011-04-09 11:15:44 うさこ

体幹トレーニングへご興味のある…

体幹を使って、故障することなく、安定した走り をしたい本もいくつか…

2011-04-07 20:07:03 たまぞう

「体幹」トレーニング

体幹トレーニングへご興味のある方へ30分のトレーニングで健康に良くや…

2011-04-07 16:47:46 りゅうあ

白い恋人 - oh…

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2011-04-07 00:00:00 ダサいおさむ

ジムでの会話

Aさん 『久しぶりー!!2週間振りだよね!!』私   『そうですね!…

2011-03-27 19:29:59 きよ

Une maison de m…

> 今日は少しだけ涼しいかなでも、最高気温18度の予報どうなん…

1970-01-01 00:00:00 ごましお

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