足が冷たくて寝付くまでに時間がかかります １番気になってるのは、赤ちゃんのおむつ替え 冷たい手でごめんよぉー 2012/03/22

冷えで困ってるのは、体脂肪が落ちないことと、むくみや乾燥指先足先が痛くなることです対策はなるべく温かい物を摂取するようにしたり、腹巻をしたり、遠赤外線の靴下や下着を着たりしています 2012/03/22

冬は手足はもちろん、体全体が冷えるので平均４５枚は上着の下に着込んでいます しかも長袖 幸い体は細いほうなのでそんなに着込んでいるとはばれずにいますが でも寒いそれでも寒い 手袋をしないで手をつなごうとすると、旦那に冷たいからと避けられてしまいます 冷え対策は、寝る… 2012/03/21

冷え症になったのは３０を過ぎてから ２０代のころは全然寒さなんて感じず、スキーへ行っても冷房ガンガンの中にいても、プールにはいっても全然へっちゃらでした いつのころからか、冷房の中へ入ると寒く感じ、プールや海は冷た過ぎて入れず、冬には常に手足が凍りの様 手首足首に巻くと温まるものや… 2012/03/21

思えば、母はリュウマチをわずらっていたので、 家系的に冷えに弱いのかも知れません 私の場合は万年冷え性で、特に下半身の冷えが深刻です 血行不良によって、お尻やフトモモにセルライトが蓄積されていくので、 美容の点から見ても非常に辛いです 何より困ったことに、 冷えのせいで… 2012/03/21

35歳を過ぎて、冷え性が悪化たち仕事で床に１日立ちっぱなし靴下二枚なんて履かなかったが、寒さに耐えられないヒ－トテックは、離せないし、生姜食品をたべて体わや温める日々お腹にカイロも貼って子宮を冷やさないように心がけてます 2012/03/21

冷え性を自覚したのは大学生くらいからとにかく手先、足先が冷たい手は爪がいつも紫っぽく、友人から「貧血？」と聞かれたことも足先が冷たいと寝つきが超悪い靴下を履いても冷たいことに変わりはなく、夜があけてしまったことも冷えるのは血流が良くないのだと思い、入浴剤を多めに入れて最低15分以上入浴する… 2012/03/21

私は、結婚してから数か月で５キロ以上体重が増えました これはいかんと思って、あるエステの体験に行きましたそこで教えられたのが、冷えによる脂肪燃焼力の低下です お腹の下の部分や太ももの裏などがすごく冷えていたので、まず体を温めることから始めました腹巻を常にし、半身浴をし、飲み物は暖かいまた… 2012/03/21

妊娠、出産を経験してから冷えについて悩みもふえました 足元を冷やすと老化も進むとか…靴下はいても寒い どうすればいいでしょう 2012/03/21

私は冷え性の中ではそんなに重度ではない方だと思いますが、一応それなりに悩んでいます今一番困っているのは、寒いのが本当に苦手なので動けなくなり、ダイエットのための運動ができなくなることそれと、とにかく全体的に暖めたくて暖房をつけることによる目や肌の乾燥 本当に女性の大敵だと思います それで… 2012/03/21