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『NPO 自然・自分かい』

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厚揚げと豚肉の味噌炒めのタレ♪


どーやら風邪をひいたみたいな私。






夕方、家に帰ると 室温30度~!きゃー!!
これはクーラーつけないと
危ない温度だわ



翌日、起きたら
喉がガラガラ
風邪ひきました。



そんな体調のなか
コレがあったので助かりました~









日本食研さんの


厚揚げと豚肉の味噌炒めのタレ


を、お試ししてみました♪











じゃじゃーん!


厚揚げと 豚肉を 用意し
炒めてからめるだけ♪











厚揚げの タンパク質で
お肉少なめでも 栄養ばっちり♪













お弁当にも入れる予定が
晩御飯で完食~




お味噌の味が とってもおいし~!
適度な辛さで ご飯が進む!




また お弁当用に
買ってこよう








厚揚げと豚肉の味噌炒めのたれ







日本食研のファンサイトファンサイト応援中







節電と暑さのバランスが難しいですね~
みなさんも お気をつけて











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もも   2011-06-24 09:42:07 提供:NPO 自然・自分かい

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NPO 自然・自分かい

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