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『NPO 自然・自分かい』

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体幹トレーニングへご興味のある方へ

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イベントへのひとこと

家族みんなで体幹トレーニングをして、健康な肉体を手に入れたいです! 2011/04/12

年齢的に体調が不安定です。体力がつけば!! 2011/04/11

簡単な運動に興味あるので応募します。 2011/04/11

高校の部活で体感トレーニングやってました!効果が徐々に出で戦績がよくなったのを覚えています!産後ダイエットの一環でまたやってみたいです。主人も体を鍛えているので一緒に体験レポします。 2011/04/11

へなちょこランナーの私は体幹トレーニングが目下の課題です。ぜひ試してみたいです。 2011/04/10

ぜひぜひ参加したいです!!腰痛と姿勢を良くする永遠のテーマかもです 2011/04/10

頑張ってみましょう 2011/04/10

バドミントンを習い始め、体幹を意識するようになりました。サーキットジムに通ったりストレッチをしたり、普段から体を動かすようにしているのですが体幹を鍛えるのはどうしていいのかよくわからずにいます。。 2011/04/09

腰痛も感じます。ちょっと身体が丈夫な方でないので、コアを鍛えたいです!!本気です。 2011/04/09

エクササイズが大好きです!Bogy+のモデルもやってます。体幹トレーニングにすっご~~く興味があります!! 2011/04/09

最近ヨガを始めたことをきっかけに、健康オタクになりつつあります。「体幹」ときいただけですごく反応してしまう! 2011/04/09

慢性腰痛が改善できるなら、是非! 2011/04/08

クラシックバレエをしていましたが最近は育児でお休みしているので手軽にできる運動ということで挑戦してみたいです。 2011/04/08

いくつものエクササイズDVDを購入し試してきましたが、コアリズムなどのダンス系エクササイズよりもユーコスミダジャクソンさんのDVDなど、トレーニング系の方が効果があるような気がします!試したいです! 2011/04/08

バスケをしているので、上手くなるために体作りしたいです。 2011/04/08

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企業紹介

NPO 自然・自分かい

NPO自然・自分かいは“自然との共生”“自分らしく生きる”をテーマに様々な活動をしています。

新着投稿

体幹を鍛えるDVD…

この頃なんとなく鬱々として、ジムに行く気力…

2011-04-13 12:34:11 TON

トレーニング!!

体幹トレーニングへご興味のある方へ …

2011-04-13 12:28:06 なっちゃん☆

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2011-04-13 09:03:00 noboru

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体幹トレーニングへご興味のある方へ 体幹トレーニング 体幹トレーニン…

2011-04-11 21:08:58 giwatake

トランクエクササイ…

いつもお世話になっているモニプラさんで、こ…

2011-04-09 11:15:44 うさこ

体幹トレーニングへご興味のある…

体幹を使って、故障することなく、安定した走り をしたい本もいくつか…

2011-04-07 20:07:03 たまぞう

「体幹」トレーニング

体幹トレーニングへご興味のある方へ30分のトレーニングで健康に良くや…

2011-04-07 16:47:46 りゅうあ

白い恋人 - oh…

style="padding4p…

2011-04-07 00:00:00 ダサいおさむ

ジムでの会話

Aさん 『久しぶりー!!2週間振りだよね!!』私   『そうですね!…

2011-03-27 19:29:59 きよ

Une maison de m…

> 今日は少しだけ涼しいかなでも、最高気温18度の予報どうなん…

1970-01-01 00:00:00 ごましお

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