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『NPO 自然・自分かい』

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体幹トレーニングへご興味のある方へ

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参加したみんなの投稿

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この頃なんとなく鬱々として、ジムに行く気力もなく やらなきゃいけない  という気持ちばかり空回り 久しぶりにモニプラさんのページを開いて見ると 体幹トレーニングDVDというのをみつけました NPO自然自分かいは“ 自然との共生”“自分らしく生きる”をテーマに 様… 2011/04/13

体幹トレーニングへご興味のある方へ 2011/04/13

次に応募するモニターは…体幹トレーニングへご興味のある方へ体幹トレーニングのDVDです人様より太っている私昨年の4月より10kgほど体重を落とす事が出来ましたが、ちょいちょい体重が増えたり減ったりしてます 笑「バレエの人は勿論、歌手だって体幹がしっかりしているだから、君も体幹トレーニングし… 2011/04/13

体幹トレーニングへご興味のある方へ 体幹トレーニング 体幹トレーニング 2011/04/11

いつもお世話になっているモニプラさんで、こんなの見つけました^^TRUNK EXERCISE(トランクエクササイズ)大気拳と言って、太極拳の流れを組んだ体幹(コア)トレーニングDVD太極拳って一度やってみたかったのよね^^この方、太気至誠拳法太気会代表武道家の天野敏さん59歳今までうさこがやっ… 2011/04/09

体幹を使って、故障することなく、安定した走り をしたい本もいくつか読んでみましたが、こちらのDVDは視聴覚的にとてもわかりやすそうですねとて 2011/04/07

体幹トレーニングへご興味のある方へ30分のトレーニングで健康に良くやせるとか、くびれが!とかじゃなくて健康に!というのが凄く心惹かれました健康っていいよね(´ω`)喘息が酷くなってから、特に…階段で息切れ先日も日記に書いたけど節電で街中のエスカレーターが止まっていてエレベーターが有る… 2011/04/07

style="padding4px;marginbottom3px;"> Apr 7, 2011 このブログを購読する 白い恋人 … 2011/04/07

Aさん 『久しぶりー!!2週間振りだよね!!』私   『そうですね!!』  先週も話したじゃないですかBさん 『×曜日の先生の▼▼のレッスンよく出てますよね?     来月からなくなっちゃいますよね』私   『本当残念ですよね』  よくよく考えたらその曜日は来ていないし、▼▼のレッスン… 2011/03/27

> 今日は少しだけ涼しいかなでも、最高気温18度の予報どうなんだろう東北のほうにも心にも暖かい日がきっと来るはず我家は相変わらず毎日騒々しい日が続いています長男君は相変わらずだし、次男君は受験生の自覚があるのかどうか三男君は中学生になって、ドキドキだった様だけど、クラスは楽しいと… 1970/01/01

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