夕べのハチは、熱が出て寝苦しかったのか夜中何度も起きました。鼻水も出ていたので風邪なのか、それともインフルエンザ予防接種の副反応なのかわからないけど、朝には熱が下がっていたので病院にはいかず様子見。だけど、雨で外にも行けず、寝不足もあるのかグズグズマン夕方には天気も良くなったので、夫と3人で近所のスーパーへお買い物に行きました。アパートの敷地内では、3人で手を繋いで…捕らわれた宇宙人みたいになってたハチ（笑）この頃からご機嫌になり、早めのクリスマスディナーを食べて、寝る直前までハイテンションでした。終わり(寝つき)良ければすべて良し？さて、モニプラさんで玄米ミルクのモニターをさせていただくことになりました。玄米ミルクとは、その名の通り、玄米を炊いてすりつぶして作るミルクで、マクロビをやってる人にとっては知られた飲み物のようです。私は初めて聞いたので、応募してみました。実際に作るとなると結構な手間がかかるようですが、モニター商品はパウダー状になっていて、水に溶かして火にかけるだけ、とお手軽。しかも、玄米だけだと不足しがちなカルシウム、鉄分、タンパク質を補う為に、油ぬきした白ごまパウダーが配合されているそうです。むむむ、これはすごい栄養満点！早速、基本の作り方で玄米ミルクを作ってみました。ハチ、お味はどうかな？「んん～ッ!」はは…(^_^;)どうやらハチは苦手なようです。味かな？食感かな？ドロドロした物は嫌いなので、もしかしたら食感の方かもしれないね。ちなみに、私が食した感想は、香ばしいけどクセが強いかな？昔、韓国旅行した時に食べたゴマ粥を思い出しました。さて、基本のミルクはハチの食いつきが悪かったので、変化球で試してみましょう。「きょうのオヤツはパンケーキ？」玄米ミルクでパンケーキを作ってみたところ、パクパク！そうか～、アレンジしたら食べるのね。ってことで、昨日の冬至はカボチャの玄米ミルクスープを作ってみたところ、これも食べました。身体にいい物だから、少しずつでも取り入れていきたいね。ちなみに、ハチの場合は玄米ミルクを口にしたから便に変化があるということは特にないようです。元々が毎日大量快便だから？（笑）ハチ、他にも美味しいレシピを考えるから、玄米ミルク料理たくさん食べてね！モニプラさん、食健さん、ありがとうございました！食健ファンサイトファンサイト参加中モチベーションアップに、どちらかポチ☆していただけると嬉しいです！ありがとうございますiPhoneから投稿

ハチのハハ 　 2012-12-22 23:44:53 提供：株式会社食健