『しまのやファンサイト』
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浮腫で足パンパンじゃないですか?みなさんも耳にしたことがあると思いますが足は第二の心臓なんて、よく言いますよね。
人間が立っているとき、血液は重力の影響で脚の方に
たまりやすくなります。
そこで、ふくらはぎの腓腹筋などが静脈を圧迫して
血液を上へ押し上げます。このような働きを「骨格筋ポンプ」
といいます。この、ふくらはぎのポンプ作用を、心臓の
働きになぞらえて「足は第2の心臓」というんですって!
なおっちも、ムクミがひどくて・・・悩んでいます。
指でちょっと強めに押して、10秒待ちます
指を離して跡が残っていれば浮腫です。
早速なおっちもやってみました。
見事に凹んで元に戻りません(;゜ロ゜)浮腫んでいると・・・どうしても足が太くなり
足も重いし、疲れも溜まりやすくなります。
浮腫とは?心臓から遠い足から、重力に逆らって足の血液を心臓に戻す作業に対し、筋肉の疲労などにより、時間がたつにつれ足が、その作業をすることが困難になっていき、足に詰まることが原因と言われています。立ち仕事やデスクワークが多い女性にとってはムクミは日常的な悩みですよね・・・・(>__
なおっち 2017-07-30 11:44:13 提供:株式会社しまのや
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どこまでも青く広がる美しい珊瑚礁の海。 南国の太陽と海からの風を受けて育つ、豊かな緑や色鮮やかな花々。沖縄はかけがえのない「自然」の恩恵に満ちています。豊かな恵みに心から感謝し、自然のちからを暮らしに取り込むという伝統が息づいています。
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