断乳をしてから、はや2ヶ月断乳をすると、実質的におっぱいとして出る量がなくなるし、おっぱいを作ろうとするエネルギーも必要なくなるので、授乳中のように食べちゃうと、確実に太っちゃうわけですよでも1ヶ月、食べつづけても変わらなかったのよところが、2ヶ月経った今、、、確実に太ってるジーパンが… 2008/12/08

最近食欲がすごいんです以前は１日２食弱お医者さんに『免疫が低すぎる、痩せすぎだ』と指摘された事をきっかけに、１日３食きちんと食べる習慣を頑張ってきました最初は１食分増やすのって大変だったのに今や、すっかり慣れてしまって１日３食 2008/12/08

今日は、モニプラさんで開催されている、株式会社スマイルダイナーさんのプロジェクト、 簡単カロリーコントロール「スマートデリ」新商品モニター大募集！＠ 2008/12/07

昨日はバイキングを食べに行ったけど外食って、考えたらカロリーが高いものがいっぱい低料金でボリューム感があって満足を与えられる料理って、どうしてもカロリー高め塩分多めになっちゃうもの身体においしい食事と目で見ておいしい食事と口に入れておいしい食事は必ずしも同一とは限らない要するにバランスが大事って… 2008/12/07

ずっとずっと気になっているのに、 まだ、お試しできていないスマートデリ 2008/12/06

「モニタープラザ」さんでおいしそうなモノ発見ですしかもダイエット食品なんです「スマイルダイナー」さんのスマートデリの新商品6セットチキンの洋辛子仕立てセット（洋食）白身魚ブイヤベース仕立てセット（洋食）ビーフストロガノフセット（洋食）四川風麻辣豆腐（マーラードウフ）セット（中華）回… 2008/12/06

簡単カロリーコントロール「スマートデリ」新商品モニター大募集！＠スマイルダイナー　スマードデリ、初めて知りました　簡単カロリーコントロールダイエットの味方　新商品6セットチキンの洋辛子仕立てセット（洋食）白身魚ブイヤベース仕立 2008/12/06

＠スマイルダイナーさんの「スマートデリ」とってもローカロリーなんです！ 新たに６種類が新発売 チキンの洋辛子仕立てセット（洋食） 白身魚ブイヤベース仕立てセット（洋食） ビーフストロガノフセット（洋食） 四川風麻辣豆腐（マーラードウフ）セット（中華） 回鍋肉（ホイコーロー… 2008/12/05

先日、お知り合いの方に連れられて、中華ランチに行きました私は、大好きな「ホイコーロー定食！！」を選択♪楽しみ、楽しみ＾＾だけど、テーブルに運ばれて見てびっくり仰天「お、お、お肉はどこに？？？」あぁ外食って、だからイヤだ年末で忘年会など外食の機会も増えそうなこの時期体重増加も気に… 2008/12/04

モニプラさんでスマートデリの新商品が当たるキャンペーンを見つけたので応募しちゃいます！ このスマートデリって色々なところで見かけてて気になってたんですよね 今回新しく発売されたのは全部で6種類 　チキンの洋辛子仕立てセット　270kcal 　白身魚ブイヤ 2008/12/03