ソォーイさんの「ぬか床一年生」で、念願のぬか漬けを作っていますカラダに優しいアイテム満載ソォーイ　ファンサイト参加中今回は、ゆで卵、アボカドですゆで卵は、一晩漬けましたほんのりと味がついて、調味料が必要ないくらいやさしい味で、これ好きかもアボカドは、二晩つけましたこちらもやさしい味のぬか漬け… 2014/09/01

私のぬか床もだんだん、緩く、そして 酵母だかの香りがプンプンして参りました そろそろお別れなのね サラダに入れるお野菜を少し抜き、ぬか床へ投入！ パプリカはザックリのまま うっすらと水も出てまいりました 緩くなったので、野菜を投入し、手を入れず 袋を… 2014/08/31

いつもありがとうございます手抜きやで〜お役に立てたり面白かったりしたら押して戴けると更新の励みになります　↓にほんブログ村お肉星人のために、今日は焼き肉だぜ〜でも手抜き出来るので、私の為でもあるやっほーい野菜たち　　玉ねぎ、人参、ピーマン、じゃがいも、椎茸、エリンギ、サラダ菜　　… 2014/08/31

2014/08/30

カラダに優しいアイテム満載ソォーイ　ファンサイト参加中 ３回目のレポートです 今回は スイカ ！！ きゅうり、大根、茄子と試していま 2014/08/30

今月初めから挑戦していた「ぬか床一年生　パック」(#^^#)カラダに優しいアイテム満載ソォーイ　ファンサイト参加中最近の天候不良で、夏野菜がめちゃくちゃお高い！！きゅうりも随分高くって(T_T)でもねぬか漬けって色々な物が漬けられるんですね定番野菜が高かったら、別の物をというこ… 2014/08/29

「アボガドやらウズラの卵等、変わり種を漬け込む！」 と勢い込んでいた私ですが、結局冷蔵庫の中にある 野菜でばかり漬けている私 今、お野菜がなんだか高いんですよねぇ 食べ盛りが不在の家庭だと、一度の調理で利用する 食材もの量も多くなく、中途半端な量の野菜の切れ端 やら、くず野菜がでて… 2014/08/27

狭い(笑)“ねか床一年生”の中にキュウリ1本、大根、ニンジンも入れて漬けてみまし 2014/08/23

カラダに優しいアイテム満載ソォーイ　ファンサイト参加中 ぬか床一年生のモニターをさせていただいてます ＮＯ．１の記事はこちら ＮＯ．２の記事はこちら 簡単なぬか床、臭わないぬか床、1日で食べれるぬか床 袋型なので、手が汚れな… 2014/08/22

簡単ぬか漬け生活続いてますよー この時期はお漬物に良さそうな野菜が豊富やもんねー( ´艸｀) って事で引き続きこちらのぬか床一年生の紹介 茄子、キュウリと続いて今回は茗荷ですー♪ 義実家でたくさん収穫出来るもんで、消費に困ってたの(笑) 茗荷好きな旦那さん旨いーとモリモリ食べてました！… 2014/08/21