『カンタン清潔健康をテーマに、こだわりの逸品を、ソォーイ for you』
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ぬか床生活1週間経過しました!感想は、身体が快適になってきてます便秘知らずです朝も起きるの辛くないし、昼寝も最近しなくても夜までもちます(笑)はじめは、きゅうり、ナス、人参を漬けてみて簡単にできるのがわかったから、2~3日に一回なにかの野菜を漬けてます。あれから再び茄子を漬けて、キャベツをいただいたのでしてみました。なかなかシットリいい感じに仕上がって、キャベツは息子娘も食べます(*^o^*)これはほんとに塩辛かったりがなく、薄い塩味でほんとに食べやすい!ストレートにそのまま食べてもいいし、塩っぽさがマイルドだからサラダとかにもあうよー( ^ω^ )私はサラダにこれを混ぜて、大さじ1のエクストラバージンオリーブオイル入れて食べるのがマイブームダイエットにも良さそそして昨日、今秋初めての白菜をいただいたので、漬けてみたよーめっちゃ立派な白菜切って束ねて、少し間にヌカを塗って入れていって、袋に詰めて混ぜ混ぜしました。水分が出てきてていい感じに漬かってた!味も塩味マイルドでGOODなかなか水気が多くなってきたので、注意事項のところをみながら、塩を入れて揉んで、冷蔵庫へ密閉してINしました。これ同じのを約1カ月間使えるそうなので、まだまだ使いたいと思いますにおいもまだ無臭のままだし、このままいけそうカラダに優しいアイテム満載ソォーイ ファンサイト参加中
ma-mam 2014-10-25 14:37:57 提供:有限会社ソォーイ
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