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現在、妊娠7カ月のわたし
もうすぐ8カ月に入るので、
妊娠後期ですねー
妊娠後期に入ると むくみとの戦いが始まりますー
もうすでに、むくみとの戦い、始まってるよ!
大きなお腹に圧迫されて、うまく循環できないから、
ずーっと座ってたりすると 脚がパンパンになって、
脚の甲の骨見えない位浮腫むんだよ
妊婦は2回目だから いろんなことは一度経験済みなんだけど
前のときもすごかったなーむくみ…
前のときはむくみが慢性化しちゃって
足がだるくてだるくて…
足の指の隙間なんてなかったんだよ
特に対処もしないままいたから、
出産したあともセルライトが気になっちゃって…
やはりむくみの放置はいけません
なので、今回は、足がだるいと思ったらすぐにマッサージしたり、足を高くして寝たり。
対策をしっかりしてます
夜はお風呂でグリグリリンパマッサージ
で、あとは 圧力系の靴下、欲しいなと思ってたの
しかし、いろいろあってどんなのがいいのかな?と。
中でも、メディキュットってとても有名だよね
使ってみたいなー
むくみってね、産んだあと、産後も出るんです
なので、入院グッズにいれておくといいんだって
産後は セルライト対策もしっかりして
独身の頃の様な体型に戻したいから、
下半身ケア頑張りたいー
なっちゃん☆ 2012-08-19 10:18:32 提供:株式会社 爽快ドラッグ
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