. 年末年始の暴飲暴食をリセット カゴメ様からいただいたSOVEシリアルは、1食分30gで、カラダづくりに欠かせないたんぱく質と食物繊維がとれる大豆と野菜のシリアル 素材のおいしさで、いつもの朝食をゆるく、楽しく サクッと香ばしいクリスピー食感です。 よくあるシリアルのように甘くはないので、色々な食べ方ができるのも魅力的✨ pic1 自家製カスピ海ヨーグル やフルーツとともに。ナッツやシナモンも加えて、更に栄養パワーUP! pic2,3 牛乳をかけて よくあるシリアルの食べ方ですが、最初はこれで😉 豆乳やオーツミルク、アーモンドミルクといった 今流行りの植物性ミルクでもいいですね😉 pic4 甘くないので、サラダのトッピングにも◎ サクサクとクリスピーな食感がアクセントになって美味❤️ pic5,6 自家製麹甘酒に加えて。 おろし生姜も加えればカラダもポカポカ🎵 pic7 お味噌汁にプラス 甘くないのでこんな食べ方も😁 意外かもしれませんが、大豆と野菜のシリアルなので、お豆腐と野菜の感覚でね👌 クリスピーなシリアルも、水分を含めばかなり食べごたえがあります。 もちろん、スープにも◎ SOVEシリアルは、オートミールと比べても、糖質量が1/4で、たんぱく質や食物繊維が豊富なのは嬉しいですね♥ しかも1食分(30g)のカロリーは99kcal 1食30gで、1袋300g入りなので、10日間。 それを今回は3袋いただいたので、約1ヵ月。 色々な食べ方ができるので、毎朝飽きることなく、続けてみたいと思います😆 #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #monipla #sove_fan #おうちごはん #おうちカフェ #おうちモーニング #大豆シリアル #シリアルアレンジ #ヘルシー #おうち時間を楽しむ #暮らしを楽しむ #暴飲暴食をリセット #大豆と野菜のシリアル #カゴメ #SOVEシリアル #シリアル #自家製カスピ海ヨーグルト #牛乳をかけて #豆乳 #オーツミルク #アーモンドミルク #植物性ミルク #自家製麹甘酒 #麹甘酒
masa 2023-01-11 19:36:04 提供:カゴメ株式会社
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