【SOVEシリアル】 朝から二度寝、三度寝してしまう太陽と月です😅こんにちは。 鏡を見ると疲れ切った顔🤢 なんでこんなにぐったりしてるんだろ? 更年期真っ只中、体の中も外も衰えを実感しています😢 . 健康イキイキご長寿さんは、良質なタンパク質をしっかり食べていると聞いた事があります。 特に大切な一日の始まりの朝食では、しっかり栄養を摂りたいです。 なのに、栄養バランスのよいちゃんとした食事を用意する気力も体力もありません😔 . そこで「SOVEシリアル」食べてみました~😆💕 カラダづくりに欠かせない植物性たんぱく質と食物繊維がとれる、大豆と野菜のシリアルです💕 1食で30gでカロリーはたったの99kcalなのに、 タンパク質を15.1gも摂取できます😍 女性に嬉しい大豆由来ってのがまた嬉しい👍 . 大小のシリアルや、カラフルなキューブ型シリアルも入ってます。 ヨーグルトに入れて食べるのが好きです🥰 さくさくっと軽やか♪ 食感がめちゃ楽しい😆💕 甘くはないので、料理にも使いやすいです👍 サラダやスープにトッピングするのもお勧め♪ トマトスープに入れてみました。 スープを吸収して、じゅぁ~♪ ふっくら柔らかになって、もちもちで更においしい😋 やふやにふやけた感じにならないのが気に入ってます🥰 フレーク系はふにゃふにゃになるのがイヤで、いつも慌てて食べてました。 でも、SOVEはゆっくり時間をかけても、おいしく食べれます💕 . トマト、ほうれん草、南瓜、紫芋、ビート。 素材の色を活かしたカラフルなキューブも可愛いです。 チョコアイスを乗っけたクラッカーに、SOVEをトッピング♪ カナッペにしてみました。 見た目も楽しい✨ 食感も楽しい💕 そして栄養満点💖 . 星5つでも足りないくらい、めちゃ気に入りました! おいしく食べて、健康イキイキ長生き♪ アレンジも楽しみながら、毎日の食に取り入れていきたいと思ってます♪ #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan
太陽と月 2023-02-26 14:44:37 提供:カゴメ株式会社
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