✨アレンジレシピ募集✨朝食にぴったり！大豆と野菜のシリアル【SOVEシリアル】100名様大募集♪

. . . ✨SOVEシリアル✨ 🔸2種の大豆フレークと4食の野菜キューブ 🔸砂糖不使用･香料･保存料無添加 🔸1食分（30g）でたんぱく質が15.1 g摂取できる ✨野菜キューブ✨ 💚ほうれん草 ❤️トマト 💛かぼちゃ 💜紅いも 大豆と野菜のシリアル 『SOVEシリアル』をモニターさせていただいてます🙌 朝食のコーンスープにSOVEシリアルを入れてみました😊 コーンスープは市販のインスタントスープを使ってるので 忙しい朝にはピッタリ🎶 大豆のフレークをスープに入れるとモチモチ食感で食べごたえ抜群😚✨ 4種の野菜キューブのサクサクも美味しいので 飽きずに食べることができました😆 色々なスープに合いそうなので今度はクラムチャウダーに入れて食べてみたいです💕 1食でたんぱく質がたっぷり摂取できるのも嬉しいです♪ ダイエットにも最適ですね🥰 . . . #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan #当選 #yuko当選 #チャンス懸賞部 #チャンスアンバサダー#懸賞好き #懸賞好きさんと繋がりたい #懸賞垢さんと繋がりたい #懸賞 #懸賞仲間募集 #懸賞垢さんフォロバ100 2023/03/01

🥣 u0040sove.jp SOVE シリアル ・1食分30gで、たんぱく質と食物繊維がとれる“大豆と野菜のシリアル” ・砂糖不使用 ・香料、保存料無添加 ーーーーーーーーーーーーーーー 🍀レシピ(1歳6か月の息子、一人分) 【材料】 ・SOVE シリアル：約10g ・食パン8枚切り：½枚 ・バナナ：½本 ・みかん：少量 ・ヨーグルト：少量 【作り方の手順】 食べやすい大きさに切って、器に盛ったら出来上がりです。 ーーーーーーーーーーーーーーー ・パッケージがおしゃれでかわいくて、味もとってもおいしいので、台所にあると、うれしくなります。 ・パッケージを開けるときに、ハサミを使わなくても、まっすぐきれいに開くのも、すごくうれしいです！ ・そのまま食べると、サクっと香ばしいクリスピー食感♪ ・ホットミルクに合わせたら、大豆フレークにボリュームが出て、しっかり咀嚼できたので、満腹感がありました。 ・ヨーグルトに合わせて、すぐに食べたら、サクッとした食感が残り、とってもおいしかったです。 ・砂糖不使用なので、スープやシチュー、お味噌汁、サラダにも合いました。 ・私のおすすめは、シチューにSOVEシリアル。大豆フレークが、お肉のような食感になって、味が染みておいしくて、身体も温まりました♪ ・1歳の息子は、そのまま食べるのがお気に入り。手づかみ食べをしたり、スプーンの練習をしています。 ・食事に彩りがプラスできるのもうれしいです。 #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan 2023/03/01

『SOVE シリアル』を食べてみました！ 1食30gでたんぱく質が約15gも摂れるのが魅力的なシリアル。4種類の野菜キューブがカラフルで、見た目もおしゃれです。 大豆のフレークは香ばしくて、そのまま食べるとカリカリとした食感。満足感もアップします。 朝は特に不足しやすいタンパク質と食物繊維が手軽に摂れるのが嬉しいです。 最近では色んな温かいスープに入れてよく食べています。アレンジがきくので飽きずにずっと食べられます◎ 豆乳や牛乳、ヨーグルトにはちみつを入れてsoveシリアルをかけるのがマイブームです。 市販のコーンスープやわかめスープにSOVEシリアルを入れると、これだけでも栄養たっぷりの朝食になります。 砂糖不使用なので、ダイエットにも良さそうだと思いました。 ぜひお試し下さい♪ #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan 2023/03/01

朝食（20230301）🍽 今朝は「SOVE（ソブ） シリアル」と「めんつゆ」を使用して、 「めんつゆソブリアル」♬▽(^〇^)P 感謝。そして、 Ｎｏ　Ｍｏｒｅ　Ｗａｒ☮ (*˘人˘*) #morning #mentsuyu #nori #japan #nomorewar #nowar #peace #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan SOVE シリアル（カゴメ株式会社） https://sove.jp/ 2023/03/01

. 以前にもご提供いただいたカゴメ様のSOVEシリアルを再度❣️ 1食分30gで、カラダづくりに欠かせない植物性たんぱく質と食物繊維が手軽にとれる大豆と野菜のシリアルです。 前回は ①ヨーグルト とフルーツと共に ②牛乳をかけて ③サラダのトッピングに ④麹甘酒に ⑤味噌汁に加えてと朝食に色々とアレンジして楽しませていただきました。(pic8) このシリアル自体には甘さはないので、アレンジ次第で甘くもしょっぱくもできて、とても使い勝手がよく、アレンジの幅が広がります😊 そして、今回のテーマもまたそんなシリアルを使った 朝食アレンジレシピということでしたので、前回よりもう少し手を加えて、こんなものを作ってみました😆 🍴シリアルプディング🍴 1人分 シリアル 30g 卵 1個 牛乳(または豆乳) 大さじ4 粉糖、メープルシロップ 適量 ①スキレットにシリアルを入れ、卵液(卵と牛乳を混ぜ合わせたもの)をかける。 ②オーブントースター(1000W)で7～8分加熱する。 ③茶漉しで粉糖をふりかけ、メープルシロップをかける。 甘いのがお好みの方は卵液に砂糖(分量外)を加えてください。 また、砂糖の代わりに塩コショウを加えれば、オムレツ風にもできます。 パンプティング風の場合は、お好みのフルーツ(バナナ、苺、オレンジ等)をカットして一緒に焼き込めば、さらに美味しくいただけますよ😉 ちなみに、pic5～7はまたしても自家製麹甘酒に加えて。 甘酒は冷たくても美味しいのですが、今は寒いので軽く温めてます。 SOVEシリアルを加えて、今回は金柑のスライスとシナモンパウダーをトッピングしました。 そのまま食べるシリアルもサクサクと軽い食感で美味しいのですが、今回のアレンジのように、水分を含むともっちりとして、食べ応えがあり、これまた美味しくいただけます❤️ これだけアレンジの幅があると、毎朝飽きずに楽しめますね🎵 #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan #おうちごはん #おうちモーニング #おうちカフェ #おうちブランチ #簡単レシピ #簡単アレンジ #アレンジレシピ #おうち時間を楽しむ #暮らしを楽しむ #おうちごはんLover #カゴメ #SOVEシリアル #シリアル #植物性たんぱく質 #食物繊維 #大豆と野菜のシリアル #朝食シリアル #朝食 #麹甘酒 #朝自家製麹甘酒 #朝食レシピ 2023/02/28

めちゃくちゃ最高なシリアルに出会った😆✨ カゴメから出た『SOVEシリアル』！ たんぱく質と食物繊維がたっぷりとれる朝食シリアル、ってことで絶賛朝食に取り入れております。 これ、大豆と野菜のシリアルで、カラダづくりをしてる人にはめっちゃ嬉しいと思う！ なんといっても、一食分(30g)あたりで たんぱく質が15.1g、脂質1.0g、食物繊維が6.7g(栄養成分表示より)。 シリアルって言うと甘いものをイメージする人も多いと思いますが、私が食べての感想は、超自然の味、というかほとんど味はないように感じました。 だからこそ、スープとかに混ぜてもめちゃおいしいんですよ✨ そのまま食べるとサクサクなんですけど、スープに入れるとちょっともちっとした食感に♡ 私はコーンスープの素と混ぜて朝食にしています！ 写真はシリアルと即席コーンスープ一食分をただ混ぜただけw めちゃ美味しいですよ💕 番外編で、最後の写真はお鍋と混ぜたやつです！ 夜ご飯、あんまり重いもの食べたくないけど栄養はバランスとりたいなーってときにやってます✨ 色々な料理と合わせても美味しく食べられそうな感じがするので、これからも継続していきたいと思います！ #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan 2023/02/28

#SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan 大豆と野菜のシリアル。 もう、これ、めちゃくちゃどハマり中🥳 つわりがひどくて食べられない日も、これとヨーグルトさえあれば生き延びれると思ってます🥺 甘くないしヘルシーだし栄養補助として重宝しまくってます✨✨ ヨーグルト、バナナ、SOVEシリアルの組み合わせが1番美味しいなーって思います😌 2023/02/28

大豆と野菜のタンパク質と食物繊維が摂れる甘くないシリアルsove 大豆シリアルの形状も2種!!（パフと粒状） 4色の野菜キューブ（トマト、ホウレンソウ、かぼちゃ、紫芋＆ビート）が入ってますよ なんたって１食30g当たり99kcal 糖質4.1g。 植物性たんぱく質15.1g 食物繊維6.7g そのまま食べるのはもちろん！ アレンジも楽しめます〜👍 シリアルドリア風にしてみたよ 2〜3人分 sove60g トマトジュース150g 牛乳100g 塩2つまみ 胡椒適量 ピザチーズ適量 1.トマトジュース、牛乳は耐熱ボウルに入れてレンジで人肌に温める。 2.1にsove、塩、胡椒を加えて全体が馴染む程度に混ぜて20〜30分ほど休ませる。 3.2を耐熱皿に2〜3等分して入れる。 （ここで、一旦、レンジで温めておくと中まで熱々に温まる時短にもなるよ。） ピザチーズをのせる。 4.温めたトースターや魚グリルでチーズが溶ける程度に焼き上げ完成。 （チーズが少々溶けにくいですがレンジでチン調理でもOK。その時は3の工程でのレンチンをカットしてOK） #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan #モニター#モニプラ#シリアル#大豆製品 #大豆シリアル #糖質制限 #糖質オフ #ダイエットご飯 #内側からきれいに #腸活 #イソフラボン #シリアルアレンジ #KAGOME #カゴメシリアル #タンパク質 #シリアルドリア #ドリア風 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #健康レシピ# 2023/02/28

、 【 SOVE シリアル 】 カラフルな野菜キューブが 彩りよくておいしそう💛 大豆と野菜のシリアル 『SOVE (ソブ)シリアル』を食べてみました❕ 簡単な朝食レシピを紹介🥣 用意するもの(1人分) ■SOVEシリアル　30g ■カップスープの素 1袋 ■お湯 130ml(カップスープの素に対して適量) 手順 ❶カップスープの素にお湯を注いで溶かす。 ❷SOVEシリアルを入れて頂く！ 忙しい朝にも手軽なレシピ♬ お腹の満足感もあり、 彩りもキレイで食欲をそそります❕ 身体を温めてくれるのも嬉しい😆 野菜のキューブが スープで柔らかくなると 野菜そのものの 自然な甘さが味わえて とっても美味しい🥰 SOVEシリアルは 1食３０gが目安。 甘さが少ないため、 食事系のアレンジにもおススメ✨ スープの具材にしたり クリスピーな食感を活かして サラダのトッピングにも🥗 🌿植物性たんぱく質（1食分30gで15.1g） 🌿高食物繊維（1食分30gで6.7g） 🌿砂糖不使用 🌿香料・保存料無添加 🌿２種の大豆フレークと４種の野菜キューブ入り (トマト🍅ほうれん草🥬かぼちゃ🎃紫いもビーツ🍠) 身体に嬉しい栄養が 手軽に美味しく摂れるのが 嬉しいシリアルです🥣 カラフルキューブが こども受け抜群🤍 砂糖不使用の自然な甘さ 安心して食べてもらえます🕊 1袋300g入り🟩 気になった方は⤵︎(SOVEさんのInstagram) u0040sove.jp #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan 2023/02/28

朝食（20230228）🍽 今朝は「SOVE（ソブ） シリアル」と「丸鶏がらスープ」を使用して、 「ソブリアルチキンスープ」♬▽(^〇^)P 感謝。そして、 Ｎｏ　Ｍｏｒｅ　Ｗａｒ☮ (*˘人˘*) #morning #chickensoup #japan #nomorewar #nowar #peace #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #朝をかるくする #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #PR #monipla #sove_fan SOVE シリアル（カゴメ株式会社） https://sove.jp/ 2023/02/28