. 数年前から食生活の改善を しなければと思っていました。 好き嫌いも多く、バランスよく 食物を食べることがよいのは 知っていますが忙しいので、さっと 食べられるものをつい選んでしまいます。 大豆を好んで食べていますが! 毎日大豆食べるのって大変。 大豆は消化があまり良くないので 大豆そのものではなく、大豆の栄養が 摂れて消化のよいものが良いと 思っていました。 それに、大豆には良質なタンパク質が! 大豆たんぱく質はアミノ酸スコアが 100で肉や魚と同等だって ご存じでしたか? だから、大豆は畑のお肉と 言われているのも納得ですよね♪ タンパク質を摂るなら大豆から! と思っています😊 そんな食生活の悩みに、これだ!と 思ったのがSOVEシリアル✨ こちら、大豆と野菜のシリアルなんです。 1食分30gで、たんぱく質と食物繊維が とれるという魅力的なシリアル。 30gで、タンパク質が15.8g 摂取できるんですよ☝️ 食べ方も、アレンジいろいろで飽きずに 食べられるのも嬉しいです。 手軽に美味しく食べてタンパク質が 摂取できるので、メニューに悩んだり しなくてもよいですし!忙しくても、 サクっと食べられてよいなと思っています。 体作りにピッタリのシリアルだと 思いました。 パッケージは、白が基調。 高級感があって、始めるのが楽しみ♪ 開封は、気持ちよくまっすぐ 切れるのでこれは、すごいな!って感動。 開封口は、真っ直ぐにしたいので 毎回ハサミ✂️を使用していますが、 こちらは手で開けても綺麗に切る ことができます。 開封後、中を覗くとカラフルな 野菜キューブと大きさの違う大豆の パフとシリアルが目に飛び込んできます。 見ているだけでも美味しそう!って 声が出ちゃいますよ(*^艸^*) シリアルと言えば、甘いじゃないですか。 これが苦手で、シリアルって 好きじゃなかったのですが! SOVEシリアルは、甘くないので すっごく好き❣️ そのまま食べるとサクサクして素材の うま味を感じます。 甘くないので、何にでも合いますし トッピングに使っても、お味噌汁なんかに 入れて食べても違和感なく美味しく 食べられるのが本当に嬉です。 ランチに、トマト麺にトッピングと して使いました。 完熟トマトを頂きましたのでそちらで トマトソースを作り野菜がオクラしか なかったのでSOVEシリアルをトッピング。 休みだったので、外に出たくないしこの 猛暑で、出かけるのは面倒。 野菜はたくさん食べたいけど買い置きが なかったので、丁度よかった です\(^O^)/ 朝昼晩、頑張らなくてもタンパク質が 摂れるSOVEシリアルに助けられています。 美味しいので、これなら飽きずに 続けられそうです。 #PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #202407 #monipla #sove_fan
なおっち 2024-11-20 19:39:20 提供:カゴメ株式会社
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