SOVE／SOVE シリアル オリジナルの口コミ（クチコミ）・レビュー（なおっちさん）

​​. ​​年齢を重ねると筋力が落ちて ​​困っています。 ​​20代の頃からおうち筋トレを ​​していますが(;^_^A ​​骨折して入院したり ​​体調不良が続き、筋トレも中断。 ​​たちまち中年体型へ、、、 ​​ ​​ということで、昨年の夏当たりから ​​筋トレ開始しているのですが・・・ ​​中々筋肉もつきませんし ​​プロテイン粉末を試してみましたが ​​味がちょっと苦手で、美味しく ​​活用したい！と思っていました。 ​​プロテインは摂取することで、筋肉の ​​もととなるタンパク質を手軽に効率よく ​​補給できるのがメリットですね☆ ​​ ​​体重増加も気になっていますので ​​オートミールを置き換えしています。 ​​ ​​オートミールも、臭いが苦手で～ ​​筋肉をつけるのにも、ダイエット ​​にも悪戦苦闘しています。 ​​ ​​そこで、美味しく体作りができる ​​SOVE シリアルを活用(^^)v ​​ ​​1食分30gで、たんぱく質と食物繊維が ​​とれる優秀な大豆と野菜のシリアル。 ​​大豆を原料とした食感が違うフレーク2種と ​​トマトやカボチャ・ほうれん草・紫芋 ​​ビートなどフリーズドライした5食の ​​野菜キューブをミックスしています。 ​​ ​​見た目も◎カラフルで食事が楽しくなります。 ​​ ​​シリアルって甘いものが多いので ​​ダイエット中は避けたいですね。 ​​SOVE シリアルは、砂糖不使用なので安心。 ​​香料や保存料も使ってないので ​​健康に気を遣っている人にもお勧め。 ​​ ​​このSOVEをプロテインやオートミールと ​​アレンジして食べています。 ​​ ​​レシピは、後ほど紹介いたします。 ​​ ​​#PR #カゴメ株式会社 #SOVEシリアル #SOVEライフ #SOVEをたのしむ #あたらしい食生活 #サクッと朝から変えていく #2023012 #monipla #sove_fan

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