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潰瘍性大腸炎の食事 大豆を使ったミートソース

潰瘍性大腸炎の食事 
大豆を使ったミートソースをおうどんにかけて



主人には大豆ミート
子供達には合いびき肉を使用


健常者の食事と同時進行で作ります



主人の分はノンオイル



私達のはオリーブオイルで炒めています。



水で戻した大豆ミートを刻んで入れました。



トマト缶を入れて煮込みます



今は孫たちが滞在中なので作る方も俄然気が入ります。
でもね
全く違うものではなく
よく似たものを作る同時進行って疲れるんですよ


主人が帰宅する前に一足早く子どもたちが食事



主人が帰ってきてから第2段の食事
主人の分はノンオイルのノン食物繊維



ほとんど和食中心なので
たまには洋食が食べたいよね!!


元気な私は粉チーズをたっぷりかけていただきました。






before・afterで検証しよう!
「ナチュアシスト アンクル丈」で、姿勢美人を目指せ♪__
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さーくぴ   2022-04-02 21:53:16 提供:住友ゴム工業株式会社

企業紹介

住友ゴム工業株式会社

住友ゴム工業株式会社は、広く地域・社会に貢献し信頼されるグローバルな企業として、快適で魅力ある新しい生活価値を創出し続ける事を企業理念に掲げ、人の命、健康、生活を支える製品を多数手がけています。

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