最近気に入って飲んでいるサプリメント。うるすやリッチ睡眠の質の向上と肌の潤いを逃しにくくするダブル機能性表示食品です。GABA100mg配合で、交感神経の亢進が見られストレス緩和の効果があるみたいです。そしてパイナップル由来のグルコシルセラミドが肌の乾燥を防いでみずみずしい潤いを保てるとのこと。割と小粒タイプの錠剤です。2粒飲むだけで簡単。私は大きな錠剤苦手ですがこれは飲み込みやすいです。いつ飲んでもいいのですが私は夕飯後に服用しました。飲み始めて数週間経ち、ぐっすり眠れているかもと思う日が増えてきています。 そして、確かめたくなって今流行りの睡眠アプリ使って、寝てます。で、最近の睡眠が。。。。これすごくないですか!! めちゃくちゃ深い睡眠取れている。こんだけ寝れていたら疲れも飛んでいきます。頑張って続けよ。乾燥が気になる季節ですが、肌もしっとり調子がいいのでこのお陰かなと思います。1箱60粒いりで、ちょうど1ヶ月なので、このまま続けていこうと思います。日々睡眠時間が短めな方は入眠もスムーズになって、睡眠の質が上がるので、忙しいワーママ、子育て真っ最中の方、激務の方のは是非オススメです。私も頼れるものにはなんでも頼りたいので継続して飲んでいこうと思っています。 スターネット|ファンサイト参加中
まなひめ 2022-02-16 20:36:03 提供:株式会社スターネット
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~1月5日