oobayuri . . 昨日のお昼ごはん🍙(#おうちごはん ) ◉ちらし寿司 ◉蛤のお吸い物 . 実家で蛤を貰ったので、お吸い物にしようと思って…そしたら必然的にちらし寿司になった😅 . 何だか春だなぁ🌸と感じた食卓でした。 その他にも春らしく#花粉症デビュー しましたけどね… 今年は薬が必要なくらいクシャミが出ます🤧💦 . . ♡♡♡♡♡ . 💟#オンライン朝ヨガ レッスン ⚪︎月曜日 7:00〜7:30 ⚪︎火〜金曜日 6:30〜7:00 ⚪︎土・日曜日 8:30〜9:30(プライベート) その他の時間帯もあります。 プロフィール欄の予約サイトからご予約下さい。 ✴️プライベートオンラインレッスンを受け付けています。 ⚫︎ヨガ ⚫︎ピラティス ⚫︎ワークアウト セルフマッサージや瞑想なども体力やお悩み、お好みをヒアリングしてレッスンします。 DM📩下さい。 ご要望や日程などご連絡下さいませ。 . . . #ヨガインストラクター #パーソナルトレーナー #食生活アドバイザー #セラピスト #ライター #白筋女王 #健康優良夫人 #ヨガ好きな人と繋がりたい #トレーニング好きな人と繋がりたい #筋肉は裏切らない #筋肉女子 #瞑想ヨガ #名古屋ヨガ #朝ヨガ推進部 #歪み改善 #むくみ解消 #疲労回復ヨガ #自粛太り解消 #柴犬好きな人と繋がりたい #テーブルランド #丸善食品工業 #五目ずし #五目ちらし #五目ずしの素 #五目ちらしの素 #monipla #tableland_fan