2015年秋に発売されました、テーブルマークさんの「美食生活」シリーズ。
今回はこちらのパックごはんを食べ比べてみたいと思います。
 
テーブルマークといえば、以前もパックごはんの食べ比べを行いました。
テーブルマークのブランド米パックごはん5種を食べ比べ！<a href="http://mama.moo.jp/te-buruma-kugohanこちらはテーブルマークさんから発売されているパックごはん5種です。たきたてご飯　新潟産コシヒカリたきたてご飯　魚沼産こしひかりた... mama.moo.jp" target="_blank">http://mama.moo.jp/te-buruma-kugohanこちらはテーブルマークさんから発売されているパックごはん5種です。たきたてご飯　新潟産コシヒカリたきたてご飯　魚沼産こしひかりた... mama.moo.jp</a>（このサイト内） 
 
美食生活は全3種類

美食生活のコンセプトは
美味しく、健康に。 テーブルマークの女性プロジェクトから生まれた、「美食生活シリーズ」です。

 
美食生活　新潟県産こしひかり　食物せんい入りごはん

カロリーは１食あたり261kcal。
新潟県産コシヒカリの特徴は

ブランド米で人気がある
ほどよいもちもち感
甘みがある
香りがよい
弾力がある
冷めてもおいしい

私たち日本人の舌に慣れ親しんでいる味ですね。
 
美食生活　北海道産　ゆめぴりか食物せんい入りごはん

カロリーは１食あたり254kcal。
ゆめぴりかのお米の特徴は

粘りがある
つやがある
たき上がりが柔らかい
粒が厚くしっかりしている
甘みがある

といった、バランスの良い味わいが特徴です。
 
美食生活　新潟県産こしひかり　GABA入りごはん
カロリーは１食あたり272kcal
GABAとは・・・？
正式名称は「ガンマーアミノ酪酸」。アミノ酸の一種ですが、哺乳動物の脳や脊髄に存在しています。主に脳内の血流を活発にし、細胞の代謝を高める働きがあります。GABAが不足してしまうと、イライラしたり、体調不良を引き起こしてしまいます。
GABAはストレス社会に必要な成分なんですね。
 
今回食べ比べをしたのは「北海道産ゆめぴりか」と「新潟県産こしひかり」の２種類。

どちらもレタス２個分の約9gの食物繊維が取れるパックごはんです。
 

普通のお米でしたら100ｇあたり0.3ｇほどしか食物繊維は入っておりませんので、9ｇはかなり多い食物繊維が含まれていることがわかります。
ちなみに1日の食物繊維の摂取量は18歳以上の女性で17ｇ以上です。
 
パックごはんの食べ方は簡単です。
ふたの点線まで開け、レンジで既定の分数温めます。

 
1000ｗだと1分20秒で出来上がりです。

 
さて、実際にどちらも温めてみました。

 
ほかほかでおいしそうです。
炊きたてのようなごはんが、レンジで2分ほどで出来上がってしまうのでとっても便利ですね。
今すぐご飯を食べたいときや、ご飯を炊くのが面倒な時にとても重宝します。
 
若干、ゆめぴりかの方がつややかに感じます。

 
食べてみます。

 
ゆめぴりかは甘みがあり、柔らかい食感。
コシヒカリはしっかりとした弾力があり、噛むと甘みを感じます。
どちらもおいしいですね。
個人的には硬めの食感が好きなので、「新潟県産コシヒカリ」のほうが好みでした♪
 
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あねこ 　 2016-03-15 15:22:28 提供：テーブルマーク株式会社