昨日はリフォーム案が全く進まないので夫が手伝うといって休みを取ってました。でもね朝からリフォームとは別のところで揉めまして外でランチの予定が流れ・・・何のために休みを取ったんだか何もしないまま半日が過ぎ・・・予定に無いランチが必要！でもお怒りモードの私は用意なんてしたくない！私もお腹が空いたので何か作るか！でも予定に無かったから食べるもの無いじゃないよ～こんなに凄いものがストックしてありました。* やさしいうどんGI値40に仕上げたカラダに優しいうどん。現代人に急増しつつある肥満やメタボの予防・改善の観点から注目されているキーワード低ＧＩ。言葉は聞いた事あるけど特に気にしてませ～ん。健康重視の偏った生活はしたくないし健康食品って美味しくないもの。でも・・・そんな事ばかり言っていられる年齢ではないのよね。美味しいもの大好き！美味しく食べたいけど健康でいたい！2人前。つゆがセットになっています。電子レンジでも出来るんだけどお湯も必要と言うことで一気に鍋で作ります。お湯を沸かし凍ったままの麺とつゆを入れて2分茹でるだけ。本当に何も具材が無くて冷凍ストック活用。麺は打ちたてのような美味しさ。GI値がどうとか知らない夫は美味しく食べてました。これ、GIがどうとか当てられる人絶対に居ないよ～本当に美味しかったもの。食事のカロリー計算、栄養バランスを考えて食事バランスガイドを思い出したりサプリ飲んだりなんて面倒。だったら低GI食品を取り入れて、より健康な毎日を手に入れるって手軽で良いと思いました。これなら続けられそうです。冷凍うどんをレンジ加熱で食べられるからこれから続く暑い夏だって火を使わずに調理できるとっても嬉しいシリーズ。* さぬきうどん* 稲庭風うどん* ぶっかけきつねうどん* やさしいうどんテーブルマークファンサイトファンサイト参加中

PROUD 　 2016-05-31 08:00:00 提供：テーブルマーク株式会社