『流れて良くなる.shop』
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夫は糖尿病です。
血中の糖度が高いということは
糖の成分を含む食品の摂取を控えればよい!
という理論もありです。
ビールは
糖質ゼロをセレクト。
おかずは
野菜中心。
糖という観点からすれば
タンパク質はOKなわけです。
タンパク質は筋肉になります。
しかし、
余分な糖は脂肪になります。
タンパク質含む食品は
植物性だと大豆!
納豆は優等生です。
糖分が気になる人に
ガツン
という
ので
気になり
Dr フェリンGTF
を昨晩試してみました。
食後に2粒摂取。
お腹がゆるくなったそうですが
今朝の血糖値は
下がっていました。
ここ最近
200近くあったのが
160前後に。
相性がいいのかも?
さて、さて明日はどんなんでしょうか?
御蕎麦に
野菜盛りだくさんです。
たんぱく源は炒り卵とハム
そうめんをお好み焼きにアレンジ
糖分は炭水化物のそうめん。
お豆腐にシソと梅をのせて
塩とオリーブオイルで頂きます。
ズッキーニとハムの炒め物
ズッキーニはミネラル分豊富な野菜です。
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ピノピノ 2011-08-27 16:23:00 提供:株式会社トラスト健康総研
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こんにちは♪トラスト健康総研です。
糖質とクロムフェリン食品に関する、徹底的な研究に裏付けられた商品知識こそが、私たちのプライドです。
また、クロムフェリン食品販売実績NO.1だからこその、豊富な事例からの的確かつ情報豊かなアドバイスが可能です。ドクターフェリンGTFについての商品知識に自信があります!