寒いですねぇ家の中に引っ込んでいる人ー(*￣Oﾉ￣*)体を動かすと寒くないですよーなんて偉そうなことを言ってますが、若い頃にはスポーツらしいスポーツはほとんどやったことはない私運動神経は悪くはなかったので、成績はいつも５だったんだけど、スポーツ自体に興味がなかったのですそれでも、学生時代に姉に誘われてスイミングクラブに１年通いました（同じく運動嫌いの姉が何故に誘ったのかはいまだわからず・・・・）おかげで正しいフォームのクロール、平泳ぎ、背泳ぎができるようになりましたバタフライは残念ながら、筋力不足で体を持ち上げることができずに断念・・・社会人になってからはまわりの同僚たちにテニスに誘われたけど、足をひっぱるのが申し訳なくて近所のテニススクールに通うこと半年フォームはちゃんとできるけれど、またしても腕の筋力不足でラケットでボールを打ち返すうちに腱鞘炎になりかけて辞めましたそして現在・・・スポーツクラブに通うこと３年＼(゜□゜)／こんなに長く続くとは、自分でもちょっとビックリしてますお出かけしない日はほとんど行くので、月に２０日近く行ってますよだって、楽しいんだものスタジオのプラグラムのラテンエアロやヒップホップなどには若い人が多いので、終わった後も一緒に復習したりおしゃべりしたりサウナルームでは、年配のお姉さま方とガールズするのが面白いo(^▽^)o年をとっても、ガールズトークはするのですよ（主に食べ物だけど今までは子供の学校関係の知り合いやご近所さんくらいしか知り合うチャンスがなかったけれど、スポクラではみんなそれぞれ違う環境の人ばかりで、お話しするのが楽しくて仕方がないのですよ毎日少しずつ続けるうちに、いつの間にか筋肉もついてきたようで、ジムのマシーンのウェイトの重さも最初の頃の倍の重さでできるようになりましたランニングだって倍の長さを走れますきっと昔の友人が聞いたらビックリするかも何事も楽しければ長く続けられるものです今後も、20年30年と続けますよ～　γ(▽´ )ﾂママー、きょうもおどりにいくでちゅか？　暮らしの写真コンテスト－鹿島アントラーズQUOカード1,000円分プレゼント　←参加中

ふわふわまりん 　 2011-02-14 08:22:25 提供：トステム